Б) Разъяснение темы «Что для нас значит цель в жизни»

К мечте можно идти шаг за шагом, медленно или быстро – каждый выбирает свой темп и свой путь, по которому можно пройти, не оглядываясь назад, или же наоборот, все время спотыкаясь, останавливаясь и оборачиваясь. Главное понять, нравится ли эта цель (мечта), актуальна ли она в повседневной жизни? Не принесет ли она вреда окружающим? Могу ли я оценить свои желания с морально-этической стороны? Если ответы уже имеются, тогда вперед к успеху.

Когда в жизнь человека приходит какое-либо большое желание, вместе с этим появляется и избыток энергии для действия. Думаю, вы испытывали подобное состояние, когда хочется горы перевернуть, хочется всем рассказать, внутри распирает от ощущения чего-то громадного, а сердце готово просто выпрыгнуть из груди… Знакомо?
В такие моменты человек думает, что вот оно, долгожданное «мое». Побегу выполнять. И бежит, и спотыкается, падает и… перестает стремиться к своему желанию. Как же все-таки реализовать желание «без царапин на коленках»?

Приведем два примера:

Один человек для себя осознал, что желает иметь дачу. И эту мысль, эту идею сделал своей целью на ближайшее время. Естественно, вся его свободная энергия (время, силы, деньги и др.) будут работать на эту цель, так как он часто будет об этом думать. Постепенно он найдет участок, приобретет материалы, придумает план и начнет действие. Другой человек все свободное время сидит перед экраном телевизора и думает: «Хорошо бы иметь такую дачу, как у этого бизнесмена!». На другой день, глядя на экран телевизора, человек думает: «Неплохо бы иметь такой большой и красивый сад, как у этого англичанина! Хочу такой же!». Еще через день: «Хорошо бы вот так же комфортно путешествовать на собственном автомобиле! Хочу такой же джип!» и т.д. Зададим вопрос: «Кто из молодых людей, скорее всего, реализует свои желания и почему?» Дать возможность учащимся проговорить варианты. Ключевым словом в ответах будет слово ЦЕЛЬ.

Исследования психологов и социологов показывают, что успех равен цели, все же остальное — домыслы. Максимальное сосредоточение на цели есть важнейшее качество людей, добивающихся выдающихся результатов в любом деле, в любой области. Даже малую долю вашего потенциала невозможно реализовать, не научившись намечать цель и добиваться ее так же просто и естественно, как чистить зубы и расчесывать волосы по утрам.

Цели — топливо в печке достижений. Человек без цели — все равно, что корабль без штурвала, дрейфующий бесцельно и постоянно подвергающийся риску налететь на камни. Человек, имеющий цель, подобен кораблю со штурвалом, направляемому капитаном с помощью карты и компаса, знающим место назначения и ведущим корабль прямо в порт по своему выбору. Поэтому одним из важнейших жизненных умений является умение человека ставить перед собой реальные жизненные цели, правильно оценивать свои способности и соотносить их со своими желаниями. Для полной реализации своего потенциала человек должен знать, чего он хочет, и уметь находить способы достижения желаемого, а также источники помощи и поддержки в окружающем мире.

Основные элементы постановки целей: ясность, реализм, экономичность, активность и средства.

Ясность цели. Если цель имеет смысл,то она должна быть ясно выражена. Помогут определить ясность цели следующие вопросы: чего я хочу достичь? К какому времени я могу это сделать? Как я узнаю о том, что цель достигнута?

Реализм цели. Выбор слишком сложной цели может привести к тому, что она никогда не будет достигнута. Всегда нужно иметь реализм, а не жить в иллюзорном мире и обманывать себя. Цель должна быть реальной для ее достижения.

Экономичность. Нельзя ставить перед собой слишком много целей, так как не удастся уделять им слишком много времени. В результате эффект будет таким, как если бы вы поставили перед собой недостижимую цель.

Активность. Необходимо выражать свои цели в позитивной и активной форме. Старайтесь говорить о них так, как о том, что Вы сделаете, а не о том, что может произойти случайно.

Средства. Самое важное, о чем необходимо помнить при постановке целей, – это средства, с помощью которых вы будете их достигать. Для этого нужно определить промежуточные цели. Сюда может входить освоение новых навыков, развитие некоторых качеств личности, например, решительности, гибкости, объективности.

Далее учащимся предлагается сформулировать правила постановки целей.

В) Практическое занятие на постановку целей.

Учитель предлагает записать в таблице свои три желания, начиная каждое предложение с фразы «Я хочу».

Вопросы учителя к учащимся: Утвердительно ли сформулирована ваша цель? (позитивная формулировка). Обсуждаются результаты работы и при необходимости уточняются желания.