Плов по-арабски (мак-любе)

  Брутто Нетто
Мясо (баранина)    
Рис    
Капуста цветная    
или белокочанная    
Масло топленое    
Масло растительное    
Перец черный молотый 0,02 0,02
Соль    
Выход    

Мясо нарезают по 2 куска на порцию, отбивают, солят, перчат и обжаривают до образования румяной корочки.

Обработанную цветную или белокочанную капусту обжаривают во фритюре и солят.

Обжаренное мясо кладут в сотейник, на него кладут обжаренную капусту, сверху замоченный в течение 1-2 ч рис и заливают холодной водой или бульоном (норма воды такая же, как для обычного плова), солят, перчат. Накрывают крышкой и тушат на среднем огне до готовности. Затем плов перекладывают на раскаленную сковороду с жиром или противень и обжаривают.

125. Плов с курицей и свининой

  Брутто Нетто
Курица    
Рис    
Томат-пюре    
Масло растительное    
Горошек зеленый консервированный    
Лук репчатый    
Свинина (окорок)    
Перец красный маринованный    
Зелень петрушки    
Перец черный молотый 0,02 0,02
Выход    

Перебранный и промытый рис обжаривают на растительном масле. Свинину нарезают мелкими кубиками, обжаривают с томатом. Курицу нарубают по 3 куска на порцию и обжаривают с добавлением мелко нашинкованного репчатого лука и томата. На порционную сковороду кладут обжаренный рис, свинину и курицу с луком и томатом, заливают бульоном и тушат на слабом огне. За 10 мин до готовности добавляют зеленый горошек, маринованный перец или лечо. При подаче посыпают зеленью.

Мясо в тесте по-африкански

  Брутто Нетто
Мука пшеничная    
Молоко    
Вода    
Дрожжи    
Сахар    
Говядина жирная    
Лук репчатый    
Жир животный    
Зелень петрушки    
Кислота лимонная    
Чеснок    
Соль    
  Выход    

Готовят дрожжевое тесто, раскатывают в пласт и на середину укладывают фарш из измельченного и обжаренного вместе с луком мяса, специй, рубленных чеснока и зелени петрушки. Края теста защипывают и выпекают в течение 20-30 мин при температуре 230-240 оС.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: