Желчного пузыря

Рис. 9. Лечебная поза-движение для улучшения оттока желчи из желчного пузыря и расслабления сфинктера желчного пузыря

Выполнять в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных суставах, голова на маленькой по­душечке. Кончики двух пальцев правой кисти мягко погрузить в брюшную полость по передней срединной

линии до получения болевых ощущений и выполнять круговые движения по часовой стрелке вправо и вверх в течение 60-90 секунд (рис. 9).