Лечебная поза-движение для улучшения дезинтоксикационной функции печени и увеличения артери0-вен03н0-аимфатическ0й циркуляции

Лечебное движение проводить в положении лежа на спине с ногами, слегка согнутыми в коленных суста-

вах. Под правый бок подложить маленькую подушечку. Кожу предварительно сместить в направлении к нижним конечностям. Кончики средних пальцев (кроме мизинца и большого) обеих кистей погрузить вглубь под правую реберную дугу до контакта с плотной тканью (нижним, достаточно твердым краем печени). Во время вдоха контакт с нижним краем печени усиливается. Во время выдоха выполнить вибрирующие движения небольшой амплитуды в направлении правого плеча. Лечебное движение повторить 3-6 раз (рис. 12).