Лечешя поза-движение для улучшения дезинтоксикационной функции печени и увеличения артерио-венозно-лимфатической циркуляции

Рис. 14. Лечебная поза-движение для улучшения

дезинтоксикационной функции печени и увеличения

артерио-венозно-лимфатической циркуляции

Лечебное движение проводить в положении лежа на спине, ноги слегка согнуты в коленных суставах, под голову подложить маленькую подушечку. Большой па­лец правой кисти положить под правую реберную дугу так, чтобы ладонь была обращена к правому плечу.


ГИМНАСТИКА дЛЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ_____________________________

Левую кисть положить на правую. Во время вдоха ки­стями оказывать глубокое вибрирующее давление под правую реберную дугу. Во время выдоха давление ме­дленно уменьшать. Лечебное движение повторить 3-6 раз (рис. 14).


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: