2015-05-06
425
Обязательная тема (дляспециальной медицинской группы):
Цель, задачи и средства специальной физической подготовки (СФП).
Темы по выбору:
1. История современного Олимпийского движения.
2. Режим питания, составляющие компоненты и их роль в обеспечении жизнедеятельности. Питание при повышенных спортивных нагрузках.
3. Организация и проведения туристического похода.
4. Методы релаксации в процессе занятий физическими упражнениями и спортом.
5. Изменения, происходящие в организме человека при систематических занятиях физическими упражнениями, спортом, туризмом.
6. Методика занятий физической культурой и спортом в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
7. Физическая культура молодой матери.
8. Оптимальный двигательный режим – один из важнейших факторов укрепления и сохранения здоровья.
9. Методика проведения производственной гимнастики с учетом будущей профессии.
10. Виды и профилактика утомления.
11. Методики регуляции эмоционального состояния.
12. Физические упражнения для людей, ведущих сидячий образ жизни. Комплексы физических упражнений для этой категории людей.
|
|
|
13. Анализ выступления спортсменов России на Олимпийских Играх.
14. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений.
15. Анализ выступления сборной России по баскетболу на Олимпийских Играх.
7 семестр
Обязательная тема (дляспециальной медицинской группы):
ЛФК при наиболее распространенных заболеваниях (нарушение зрения и опорно-двигательного аппарата, болезнях почек, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения).
Темы по выбору:
1. Врачебный, педагогический контроль и самоконтроль при занятиях физической культурой. Критерии оценки самоконтроля.
2. Интенсивность физических нагрузок. Зоны интенсивности физических нагрузок. Энергозатраты при различных физических нагрузках.
3. Физические качества человека и методы их развития.
4. Методика оценки и коррекции телосложения.
5. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.
6. Роль физической культуры в развитии человека.
7. Методика занятий физической культурой с инвалидами и лицами с ослабленным здоровьем.
8. Методика использования дыхательной гимнастики.
9. Основы методики использования средств рационального питания и контроля над весом.
10. Особенности занятий физической культурой и спортом для лиц разного возраста.
11. Методы психологического тренинга по регуляции физического состояния человека.
12. Основные направления государственной политики в области физической культуры и спорта на современном этапе.
|
|
|
13. Анализ выступлений спортсменов Санкт-Петербурга на Олимпийских Играх.
14. Техника игры в бадминтон и методика обучения игре.
15. Сущность физического воспитания, его стороны и задачи.
8 семестр
Обязательная тема (дляспециальной медицинской группы):
Выносливость – как физическое качество. Виды выносливости и методы ее развития.
Темы по выбору:
1. Анализ выступления спортсменов России на чемпионатах Европы и Мира.
2. Основы методики занятий физическими упражнениями.
3. Возможность коррекции физического развития, телосложения, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры.
4. Методы контроля над функциональным состоянием организма.
5. Утомление. Средства восстановления организма после нагрузок.
6. Возможности физической культуры в формировании основных свойств личности.
7. Коррекция развития отдельных систем организма средствами физической культуры и спорта.
8. Методика использования физической культуры при различных отклонениях в здоровье.
9. Восточные системы оздоровления человека.
10. Олимпийские и не олимпийские виды спорта. Игры «Доброй воли».
11. Человек будущего (прогноз на 25-50 лет вперед).
12. Варианты комплексов физических упражнений для повышения работоспособности в будущей профессии.
13. Вредные привычки и пути борьбы с ними.
14. Тактическая подготовка в волейболе и баскетболе.
15. Педагогическая характеристика подвижных игр и методика их проведения.
