Сдать зачет по ФК по основным требованиям

Способности физкультурно-оздоровительной деятельности

Ø Использование различных видов физических упражнений с целью самосовершенствования, организации досуга и здорового образа жизни, исправления недостатков физической подготовленности, самоконтроль и саморегуляция физических и психических состояний