Задание 2. Оценка уровня функционального состояния организма

Задачи:

1. Овладеть методиками измерения роста, массы тела, частоты сердечных
сокращений (ЧСС), уровня систолического (АДсист.) и диастоличесского
артериального давление (АДдиаст.) - и методикой рассчета уровня физического
состояния организма.

2. Произвести оценку функционального состояния организма.
Необходимо: ростомер, весы, секундомер, тонометр.

Ход работы: Измеряется рост, масса тела, ЧСС, АДсист., АДдиаст. в покое. Вычисляется среднее артериальное давление (АДср.) по формуле:

АДср. = АДдиаст. + (АДсист. - АДдиаст.) / 3.

3. Произвести оценку уровня физического состояния (УФС) по формуле:

УФС = (700-3* ЧСС-2,5 * АДср. -2,7 * возраст +0,28 * вес) / (350 - 2,6 * возраст + 0,21* рост)

Полученное значение сопоставить с данными ниже приведенной таблице

Таблица

Оценка уровня физического состояния организма

УФС Мужчины Женщины
Низкий 0.225-0,375 0,157 — 0,260
Ниже среднего 0,376-0.525 0.261 -0,365
Средний 0,526 - 0,675 0,366 - 0,475
Выше среднего 0,676-0,825 0,476-0,575
Высокий 0,826 и > 0,576 и >

Задание 2. Определение уровня физического развития


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: