1. Почему занятия физической культурой оказывают положительное влияние на формирование качеств личности (смелости, воли, инициативности и терпимости)?
2. С какой целью проводится самонаблюдение, и что оно.
в себя включает?
3. Составьте правила соревнований с использованием
одного из видов упражнений школьной программы.
Раскройте особенности организации и проведения этого
соревнования.
Билет № 22
1. Понятие «физическая нагрузка». Основные способы её регулирования во время самостоятельных занятий физической культурой;
2. Основные требования безопасности к спортивному инвентарю и оборудованию во время занятий на открытых площадках;
3. Опишите технику передачи волейбольного мяча двумя руками сверху.
Билет № 23
1. Понятие здорового образа жизни. Какие формы занятий физической культурой он в себя включает?
2. Охарактеризуйте гигиенические требования к одежде для занятий на открытых площадках в различное время года
и при различной температуре воздуха.
Билет № 24
|
|
1. Что понимается под координацией человека, с помощью каких упражнений (тестов) оценивается уровень её развития?
2. Основные нарушения правил игры в баскетбол;
3. Составьте комплекс упражнений для развития гибкости и объясните целесообразность включённых в него упражнений.
Билет № 25
1. С какой целью занятия по освоению новых движений
и развитию физических качеств подразделяют на три части?
Охарактеризуйте содержание каждой из них.
2. Основные требования безопасности во время плавания
в естественных водоёмах;
3. Составьте комплекс гимнастики для глаз и объясните
целесообразность включенных в него упражнений.
ОТВЕТЫ
БИЛЕТ №1