2015-04-30
456
Рецепт:
"Делаем 11-12 омлетов из белков. 1 белок-1 омлет.
Даем им остыть.
Выкладываем на тарелочку омлет,салатный лист,мелко нарезанную вареную грудку,смазываем творогом. Сверху снова выкладываем омлет+салатный лист+мелко порезанная грудка+ смазываем творогом и так продолжаем пока не закончатся омлеты.
Положить в холодильник и дадим настояться. Приятного аппетита,это полено и вкусно)
@MILA GRICENKO
Жиросжигающий томатный супчик (44)
Калорийность - 22 ккал на 100 гр.
Ингрдииенты:
Корень сельдерея - 1 штука
Помидоры - 5 штук
Морковь - 1 штука
Репчатый лук - 1 штука
Оливковое масло - 2 столовых ложки
Зелень - 40 грамм
Соль
Перец
Приготовление
Для приготовления жиросжигающего томатного супа для похудения необходимо очищенный от кожицы и вымытый под проточной водой корень сельдерея порезать на мелкие кубики, затем кладем на сковороду, заливаем небольшим количеством воды и тушим на медленном огне, пока он не станет мягким.
