Доверять ли модным диетам?

Пожалуй, сложно подсчитать, сколько различных диет существует в мире. История их возникновения уходит далеко в прошлое и связана с именами знаменитых ученых и врачей.

Так, древнегреческий философ и математик Пифагор верил в реинкарнацию. А поскольку душа способна переселиться в тело животного, мыслитель протестовал против убийства братьев наших меньших и тем более против поедания их мяса. Кроме того, Пифагор считал, что душу необходимо избавить от бесконечных перевоплощений, и проповедовал принципы очищения через питание – воздержание от опьянения или от употребления в пищу бобов.
В эпоху Гиппократа, реформатора античной медицины, люди верили, что болезни посылаются злыми духами. В то же время сам врач в сочинении «О диете при острых болезнях» писал, что на здоровье человека влияют климат, почва, наследственность, условия жизни и труда, питание, возраст. Он рассматривал диеты и ограничения в пище исключительно как целебные средства. При различных болезнях и для оздоровления всего организма Гиппократ рекомендовал промывать кишечник, голодать, пить медовый напиток и ячменный отвар, есть вареную рыбу. А в качестве легкого слабительного, которое и сегодня используется во многих системах похудения, советовал выжимать на сухие винные ягоды сок молочая (по семь капель на каждую) и принимать до еды.
Христиан Лодер, доктор медицины, профессор, который получил чин действительного статского советника и звание лейб-медика при императоре Александре I, лечил своих пациентов от ожирения, заставляя их пить минеральную воду и часами прохаживаться в быстром темпе по саду. Простой московский люд наблюдал за этими упражнениями богатых господ и ухмылялся. При Лодере стали очень популярны минеральные источники Кавказа. Кстати, считается, что от данного метода похудения произошло выражение «гонять лодыря».
ДЛЯ ЗАМЕТОК
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________

В наше время, когда полных людей становится все больше, а избыточный вес приобретает размах мировой эпидемии, появляется множество крайне сомнительных и порой опасных систем похудения. В погоне за стройной фигурой люди пьют белковые коктейли из отходов мясной промышленности: шкур, копыт и хвостов животных; заселяют в себя паразитов, чтобы те съедали лишнюю пищу и усваивали лишние калории; даже глотают аквариумных рыбок с той же целью.
ДЛЯ ЗАМЕТОК
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________