Очень многие заболевания поддаются воздействию аппликатора, особенно если знать правила лечения и зоны воздействия. Вот некоторые из них:
– заболевания костно‑мышечной системы и опорно‑двигательного аппарата,
– различные заболевания нервной системы и органов чувств,
– сердечно‑сосудистые заболевания,
– заболевания органов мочеполовой системы,
– нарушения иммунитета;,
– восстановление нарушенных функций органов пищеварения,
– варикозное расширение вен,
– интенсификация обмена веществ,
– целлюлит и общее ожирение.
Вот цитата из руководства по применению все того же аппликатора Ляпко: "Для эффективного сжигания жировых отложений применяется разреженный аппликатор (шаг 6,2 мм); прикладывать на 7– 10 мин. к зонам наибольшего ожирения, попеременно".
А для борьбы с целлюлитом больше всего подойдет универсальный валик: им следует ежедневно обрабатывать пораженные зоны в течение 10–15 мин.
Конечно, внешний вид аппликатора несколько страшноват: утыканное иглами приспособление, которым придется касаться нежного тела. Однако не стоит бояться: массаж аппликатором – это не больно, конечно, если вы сами не начнете давить до крови! Специалисты предупреждают: дискомфортные ощущения при применении аппликатора возможны лишь в первые две‑три минуты, если они продолжаются дольше – это сигнал: вы что‑то не так делаете.
|
|
Массаж
В процессе массажа происходит раздражение многочисленных нервных окончаний, существующих в коже, сухожилиях, связках, сосудах и внутренних органах. В тканях образуются высокоактивные вещества, которые улучшают кровоснабжение, обменные процессы, а при растяжении и смещении тканей и мышц устраняются застойные явления. Существуют различные виды массажа:
– гигиенический. Самый популярный. Его основная цель – улучшить общее состояние человека, какие‑то конкретные проблемы он не решает. Косметический массаж и гидромассаж можно считать именно его разновидностями.
– лечебный. Имеется масса разновидностей ле– чебного массажа: классический, рефлекторный, соединительнотканный, периостальный, точечный, аппаратный и т. д.
– классический – самый распространенный вариант лечебного. Он всегда проводится вблизи или непосредственно на поврежденном участке тела. Он не требует высокой квалификации – вполне достаточно изучить приемы (учиться надо у профессионалов) и правильно их выполнять: поглаживать, разминать, растирать;