Техника хватки пером

В процессе обучения молодых игроков из Европы некоторым из них бывает трудно освоить хватку пером, и еще труднее - ос­новы техники игры пером. Большинство европейских тренеров не имеет опыта обучения этой хватке, и поэтому они избегают тре­нировать игроков, которые ее используют.

Первая проблема, возникающая во время тренировки - это способ, которым осуществляется хватка пером. Описывая эту хватку, авторы утверждают, что классический японский способ не годится для современного настольного тенниса. Что касается китайского способа, то он представляет трудности в обучении, так как ракетка очень неустойчива в руке. Таким образом, самый приемлемый способ для европейцев - это комбинация японской и китайской хваток, так сказать, европейский способ хватки пером.

Если выбор варианта хватки пером уже сделан, у игрока не возникает больших трудностей при выполнении основных ударов. Но даже на первом этапе тренировочного процесса тренер должен обращать особое внимание на важность роли кисти игровой руки при выполнении различных ударов. Хватка пером дает большую свободу движениям в запястье, и это преимущество должно использоваться для того, чтобы компенсировать некоторые недостатки хватки. Также надо обращать внимание на переход от форхэнд к бэкхэнд игре и наоборот. Этот переход должен происходить без больших изменений хватки, потому что спортсмену приходится играть быстро ударами с разных сторон, и у него могут возникнуть трудности с переменой хватки. Недостаток тренировки приводит к тому, что, меняя хватку, игрок теряет много драгоценного времени, а в быстрой игре его очень сложно возместить. Из-за этого возникают трудности, когда мяч направлен в корпус игрока и перовик при смене стороны удара имеет те же проблемы, что и игрок с европейской хваткой, тем не менее, перовая хватка в такой ситуации будет предпочтительней.

Базовая техника форхэнд атаки без вращения в основном такая же, как техника выполнения атаки европейской хваткой. Проводя атаку без вращения, спортсмен, использующий китайскую хватку, будет выполнять короткое движение близко к корпусу. Тот же самый удар при японской хватке будет значительно длиннее, и, как правило, будет начинаться из более низкого положения, чем атакующий удар у спортсмена, использующего европейскую хватку или китайский вариант перовой хватки. При европейской хватке лопасть ракетки является продолжением кисти руки, при хватке пером лопасть ракетки в большей или меньшей степени ориентирована вниз, что не влияет на технику движения при ударе.

Считается, что европейская хватка является более подходящей для выполнения сильных ударов с верхним вращением, однако это не исключает возможности успешного выполнения топспина и спортсменом, играющим пером. Структура движения при топспине одинакова, выполняется ли он с помощью европейской хватки или хватки пером; последняя несколько менее удобна, если игрок отходит на более удаленное расстояние от стола, потому что он не может выполнить бэкхэнд топспин. Кроме того, хватка пером недостаточно стабильна для выполнения мощного удара с сильным верхним вращением. Кроме того, из-за того, что лопасть ракетки направлена вниз, удару трудно придать дополнительный импульс движением от запястья.

В последнее время перовики довольно часто стали применять бэкхэнд топспин. Это первый удар, который стал выполняться перовиками обратной стороной ракетки: перед ударом ракетка поворачивается тыльной стороной к мячу, а затем резким движением запястья и предплечья выполняется бэкхэнд топспин. Тем не менее, такой удар используется только для начала атаки. Для серии бэкхэнд топспинов со средней дистанции такая техника совершенно не подходит. С помощью этого дополнительного удара перовики могут преодолеть существенный недостаток своей хватки: когда мяч послан на бэкхэнд сторону стола, они могут начать атаку топспином. При этом им не нужно быстро перемещаться за боковую линию стола для выполнения форхэнд топспина и, таким образом, оставлять незащищенным практически весь стол.

При игре пером атакующий бэкхэнд удар без вращения является сложным и отличается от аналогичного удара, выполняемого европейской хваткой. Атакующий бэкхэнд удар при хватке пером выполняется так называемым "ударом над локтем". Как и при европейской хватке, замах начинается от предплечья, но при этом, чтобы придать правильное положение ракетке для удара, запястье должно быть неестественно вывернуто. Сам удар выполняется от локтя, так что локоть остается внизу, а сильно повернутое предплечье игровой руки движется вперед и вверх. Поэтому и создается впечатление, что удар происходит "над локтем".

Как правило, максимальная разница между европейской хваткой и хваткой пером проявляется при бэкхэнд блоке. Если европейской хваткой можно выполнить активный или пассивный бэкхэнд блок, то хваткой пером, особенно в ее китайском варианте, аналогичный удар производится толчком за счет движения предплечьем. Из-за особенностей хватки пером и того, что рука неестественно вывернута, ракетка при выполнении бэкхэнд блока направлена лопастью вниз или вниз по диагонали, под углом к запястью, зафиксированному относительно предплечья. Из этого положения мяч "толкается" вперед, ракетка при этом закрывается. Это движение создает впечатление, что игрок "толкает" мяч по направлению к сопернику, так как мяч направлен прямо, а не вверх, как в случае бэкхэнд блока при европейской хватке; мяч при этом не получает никакого верхнего вращения. Эффект от "толкания" мяча заключается в создании у оппонента впечатления, что мяч попадет в сетку, так как он не имеет верхнего вращения. При бэкхэнд блоке спортсмены, которые играют китайской или другим схожим вариантом хватки пером, выполняют удар, толкая ракетку вперед и высвобождая большой палец, который не прижат к ребру ракетки при игровом движении. Основание большого пальца лежит на грани лопасти, а сам он не обхватывает ракетку и направлен в сторону соперника. Таким способом легче всего перевести ракетку при бэкхэнд блоке в закрытую позицию. Закрыть ракетку было бы намного труднее, если бы большой палец оставался прижатым к игровой стороне лопасти. Указательный палец нажимает на лопасть так, что ракетка закрывается во время игрового движения.

При хватке пером защита подрезкой используется крайне редко, как исключение из правил. Игровое движение само по себе не отличается от подрезки при европейской хватке, но для него используются особые разновидности хватки пером, при которых ракетка лежит на развернутых на обратной стороне лопасти ракетки пальцах.

Хватка пером очень удобна для выполнения форхэнд скидки, так как при этой хватке запястье намного свободнее. Сам удар выполняется так же, как и при европейской хватке.

Благодаря большой свободе движения кисти руки, хватка пером особенно подходит для успешного выполнения подач, в которых основной импульс удара идет от запястья. Выполняя подачу хваткой пером, необходимо, как и при европейской хватке, сознательно освободить кисть руки. Все подачи могут выполняться свободно, если для придания мячу скорости и вращения полноценно используется запястье.

В принципе можно сказать, что большинство ударов в основном совершаются одинаково любой хваткой. Основная разница проявляется только при выполнении бэкхэнд блока и бэкхэнд атаки без вращения. Однако хваткой пером некоторые основные удары, например, защиту подрезкой или серийные бэкхэнд топспины, труднее выполнить, чем при европейской. Преимущество хватки пером - в свободе запястья. Оно особенно очевидно при выполнении подач и в игре над столом, а также, при правильной хватке, при смене бэкхэнд и форхэнд ударов и наоборот. Недостатки хватки пером заключаются в меньшей амплитуде бэкхэнд ударов, в трудности выполнения бэкхэнд смэша, бэкхэнд топспина и подрезки.