Изменение скорости и вращения

После того, как спортсмен овладел основными приемами настольного тенниса и перешел к дальнейшему совершенствованию техники, особое внимание надо уделять смене скорости ударов и силы вращения. Нельзя представить себе современный настольный теннис без смены силы ударов, то есть скорости полета мяча, без изменения длины удара и силы вращения при выполнении различных ударов, в зависимости от ситуации. Все эти приемы используются для того, чтобы сбить с толку соперника и помешать ему вести игру так, как ему хотелось бы, и таким образом захватить инициативу и диктовать свои условия игры.

При атаке без вращения спортсмен меняет силу удара в зависимости от игровой ситуации. В техническом смысле, удар выполняется одинаково и при ускорении, и при замедлении игрового движения, но при этом игрок должен научиться сознательно менять скорость удара.

При топспине меняется сила вращения и удар выполняется с намеренным изменением вращения от максимального до минимального. Изменения силы вращения можно достичь, производя удары по мячу более закрытой или более открытой ракеткой, с большим или меньшим ускорением ракетки перед касанием с мячом. Используются разные варианты соотношения между вращением и скоростью полета мяча. Посланный ударами одинаковой силы, мяч может лететь по разной траектории, в зависимости от направления игрового движения - больше вверх или больше вперед. При этом мяч получает большее вращение и меньшую скорость полета или, наоборот, большую скорость и меньшее вращение. При тренировке игры с вращением, теннисист должен освоить технику изменения скорости. Даже совершенный по исполнению топспин, который всегда производится в одинаковом ритме и с одинаковым вращением, не представляет собой серьезной трудности для оппонента. Каждый технически подготовленный игрок сможет быстро и легко принимать топспины, которые имеют одинаковые вращение и скорость.

Изменение скорости - необходимый компонент при игре блоком. Игрок должен не только уметь выполнять быстрый активный блок, а также знать, как изменить скорость и замедлить мяч, как сыграть короткий, мягкий блок и как усложнить сопернику продолжение атаки, особенно если соперник нацелен на выполнение топспина. Во время постепенного обучения изменению скорости блока игрок не только учится пассивно подставлять ракетку, но и замедлять удар оппонента, отводя ракетку назад в момент ее касания с мячом. При такой технике блока сила отскока мяча от ракетки уменьшается, и противник получает короткий, медленный мяч. Подобное изменение скорости особенно неудобно для игрока, который перед этим атаковал из средней зоны, потому что следующий мяч значительно короче и медленнее, и игрок должен быстро приблизиться к столу и выполнить атаку более коротким движением, чтобы мяч не опустился слишком низко.

При срезке можно регулировать силу нижнего вращения, а также длину удара. Поворачивая ракетку и выполняя удар другой накладкой, можно при одинаковой технике удара добиться изменения вращения, в том числе, нижнего. Изменения вращения можно добиться также, меняя угол наклона лопасти ракетки при ударе, а также при изменении направления игрового движения. При этом нужно уметь менять как силу вращения, так и длину удара. Для того, чтобы затруднить атаку соперника, игрок должен не только уметь контролировать направление полета мяча, но и быть в состоянии сыграть коротко.

При выполнении подрезки, также как и при выполнении срезки, спортсмен должен уметь изменять вращение для того, чтобы нарушить ритм атаки соперника. Изменение вращения достигается теми же способами, что и при срезке.

В современном настольном теннисе изменение скорости и вращения - очень важный компонент игры, как в техническом, так и в тактическом смысле. Для того, чтобы этот прием мог эффективно применяться в тактике игры, важно обращать внимание на его совершенствование во время тренировки каждого вида ударов, так же как и при дальнейшем совершенствовании игры. Спортсмены должны сознательно тренировать эти элементы, приобретая необходимые навыки изменения скорости и вращения при выполнении любого удара.