Способы установления ошибок

- биомеханический анализ

- оценка эффективности определенной техники

- наблюдение

Научный биомеханический анализ до сих пор недоступен в каждодневной практике. Возможна оценка эффективности определенной техники, а также оценка техники в процессе наблюдения. Оба способа не до конца объективны. Оценки разных тренеров будут различаться между собой и во многом зависеть от их опыта, от того, насколько у них "наметан глаз" и от их чувства техники. Неэффективность определенной техники или же слишком большое количество ошибок, допущенных в одной игре, будет являться свидетельством неправильной техники игры в целом. Например, если топспин выполнен с недостаточным вращением, при защите подрезкой мяч возвращается слишком высоко, а при выполнении смэша - слишком много ошибок, и мяч часто попадает в сетку, то очевидно, что техника игры неправильная. В этом случае задача тренера - понять причины неэффективности игры и большого количества ошибок и постараться найти подходящий способ для их исправления. Наблюдая за выполнением ударов, тренер может установить, что техника неправильна в целом, и предпринять меры необходимые для исправления замеченных ошибок. Основываясь лишь на своем зрительном наблюдении, тренер должен с осторожностью анализировать и/ или оценивать технику игры. Оценка будет зависеть от того, какое визуальное впечатление произведет используемая техника, а также от сравнения тренером своего общего представления об этой технике с той игрой спортсмена, которую он видит. Тренер обязан установить, действительно ли данная техника, несмотря на все свои видимые погрешности, негативно влияет на выполнение ударов. Также тренеру необходимо оценить эффективность данной техники и понять, не станет ли она препятствием в дальнейшем совершенствовании игры спортсмена на этапе, когда выполнение отдельных ударов выливается в общую систему игры.

Если все же такие негативные последствия предвидятся, то тренер должен начать составлять план по исправлению ошибок. Неверно настаивать на том, что красота выполнения удара - это главное в технике исполнения; также очень важна эффективность игры.

Планирование коррекции ошибок в технике настольного тенниса

- установить ошибку

- установить что и каким образом должно быть исправлено

- установить, насколько важно исправить замеченную ошибку и составить план исправления, которое могло бы компенсировать эту ошибку

- составить план работы по исправлению ошибки: какие методы коррекции следует выбрать, что и как объяснить игроку, какие упражнения следует выполнять

- информировать теннисиста о том, с какой целью производится коррекция ошибок, какие упражнения запланированы, а также спросить мнение игрока и призвать его к совместной работе

- постоянно контролировать работу над исправлением ошибок

- при необходимости поменять либо весь курс занятий по исправлению ошибок, либо его отдельные элементы

В соответствие с описанными ранее методами, необходимо установить, в чем заключается ошибка, что конкретно необходимо исправить, и как в идеале должен выглядеть данный технический элемент. Также следует подумать о том, каков будет положительный эффект от запланированного исправления ошибок и насколько трудно будет исправить замеченную ошибку. При помощи сравнения двух этих параметров можно установить, сколько усилий и времени целесообразно потратить на процедуру исправления ошибки. Этот вопрос не актуален для тренировок по обучению базовой технике - в этот период каждую замеченную ошибку следует немедленно исправлять. Однако, чрезвычайно важен этот вопрос для теннисистов, техника и стиль игры которых уже сформировались. Зачем, например, тратить время и энергию на исправление техники защиты подрезкой у остроатакующего игрока и т.п. Особенное внимание нужно обратить на составление точной методики и выбора правильных упражнений по коррекции ошибок техники, так как эффективность процедуры во многом зависит именно от этого. Необходимо объяснить теннисисту, в чем заключается его ошибка, как ее исправить, и какую пользу это принесет технике его игры. Только тот спортсмен, который знает все это в подробностях, захочет и сможет с полной отдачей и внутренним самоконтролем работать над исправлением ошибки. Объяснения тренера, работающего со спортсменом, должны быть доступны и ориентированы на возраст игрока и его знание настольного тенниса. Тренеру следует иметь перед глазами четкую картину того, что он хочет исправить, и как должно в идеале выглядеть это движение. Соответственно, методы исправления ошибок должны быть продуманы столь же тщательно, что и упражнения, и тогда можно будет достигнуть желаемого результата за максимально короткое время. Теннисиста, в зависимости от его возраста и знания настольного тенниса, следует активно включать в процесс исправления ошибок. Постоянный контроль над процессом исправления ошибки техники абсолютно необходим. Правильное выполнение движений должен контролировать и сам игрок. При необходимости методы исправления ошибок, то есть упражнения, нужно менять - в зависимости от конечной цели запланированной коррекции можно изменить либо весь план, либо его часть.