Группы риска по недостаточности вит.Д

1. живущие в северных широтах

2. имеющие сниженный кожный синтез вит. Д

3. темнокожие

4. использующие солнцезащитные кремы с фактором защиты от солнца (SPF) ≥8

5. долго находящиеся в закрытых помещениях

6. носящие одежду, закрывающую все тело

7. страдающие ожирением

8. использующие альтернативные диеты или изменяющие структуру питания

9. принимающие оральные контрацептивы и некоторые препараты, взаимодействующие с вит.Д.

Целесообразно ограничить солнечного света и УФ-облучения соляриев на кожу без фотозащитных средств из-за их возможного канцерогенного действия.