Профилактика рахита

Антенатальная профилактика:

· питание и режим беременной женщины; беременные женщины должны употреблять ежедневно не менее 180-200 г мяса, 100 г рыбы (3 раза в нед.), 100-150 г творога, 30-50 г сыра, 300 г хлеба, 500 г овощей, 0,5 л молока или кисломолочных продуктов или специальные молочные напитки (Фемилак, Думил мама +, энфамил мама, матерна).

· Не менее 2-4 часов ежедневно на свежем воздухе в любую погоду.

o Поливитаминные препараты на протяжении всего периода лактации (ундевит, гендевит, поливит, Лэдис-формула).

o Специализированные молочные напитки

Беременные из группы риска:

1. для живущих в условиях недостаточной инсоляции (в зимний и весенний периоды, в северных районах – весь период полярной ночи) 1-2 курса УФО, начиная с ¼ биодозы до 2-2,5 биодоз, минимальное расстояние - 1 м, процедуры проводятся ежедневно или через день, на курс - 20-30 сеансов ежедневно или через день;

2. при экстрагенитальной патологии (нефропатии, СД, гипертоническая болезнь, о. ревматическая лихорадка и др.) – с 28-32 нед. беременности вит.Д 500-1000 МЕ в течение 8 недель вне зависимости от времени года.

3. При неудовлетворительных социальных условиях – 1000 МЕ/сут. (до 1500 МЕ) в течение 2-х последних мес. беременности.