В результате проведенного анализа было рекомендовано установить подставку для ног и компьютерное кресло, удовлетворяющим требованиям [4.1].
Рабочее место должно быть оборудовано подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм [4.1]. Проанализировав несколько вариантов рекомендуется приобрести эргономическую подставку для ног «FS-48121 Standard» (позиция 17 на рисунке 4.3) от фирмы «Fellowes», разработанную специально для снятия напряжения в мышцах ног при длительной работе [4.12]. Свободно плавающая платформа подставки позволяет расположить ноги максимально комфортно, улучшая кровообращение. Регулировка высоты (2 позиции), массажная поверхность. Характеристики: материал пластик; размеры (ВхШхГ) 337х453х94; угол наклона 10о, что соответствует норме [4.1].
Так же рекомендуется приобрести компьютерное кресло. Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным и регулируемым по высоте и углам наклона сиденья и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию [4.1]. На рисунке 4.4 показано регулировка правильно подобранного стула.
Рисунок 4.4 Регулировка правильно подобранного стула
Проанализировав несколько вариантов кресел, соответсвующих СанПин 2.2.2, было выбрано кресло «Флекс» (позиция 1 на рисунке 4.3) фирмы Юнитекс [4.11]. Обоснуем наш выбор, сравнив характеристики нормируемых [4.1] и фактических параметров кресла «Флекс» в таблице 4.9.
Таблица 4.9 – Сравнение нормируемых и фактических параметров кресла «Флекс»
Параметр | Норма | Фактическое значение | Соответствие норме |
Ширина поверхности сиденья | ≥ 400 мм | 500 мм | Соответствует норме |
Глубина поверхности сиденья | ≥ 400 мм | 500 мм | Соответствует норме |
Регулировка высоты поверхности сиденья | 400 – 550 мм | 450-550 мм | Соответствует норме |
Регулировка углов наклона Сиденья | Вперёд – до 15о, назад – до 5о | Вперед - до 15о, назад – до 10о | Соответствует норме |
Высота опорной поверхности спинки | 300 ± 20 мм | Соответствует норме | |
Ширина опорной поверхности спинки | ≥ 380 мм | 480 мм | Соответствует норме |
Угол наклона спинки в вертикальной плоскости | ± 30о | ± 30о | Соответствует норме |
Регулировка расстояния спинки от переднего края сиденья | 260 – 400 мм | 280-450 | Соответствует норме |
Стационарные или съёмные подлокотники | Длина – не менее 250 мм, ширина – 50-70мм | Длина – 280 мм, ширина–55 мм | Соответствует норме |
Регулировка подлокотников по высоте над сиденьем | 230 ± 30 мм | 220 ± 35мм | Соответствует норме |
Регулировка внутреннего расстояния между подлокотник | 350 – 500 мм | 370 – 600 мм | Соответствует норме |
Из таблицы 4.9 видно, что выбранное рабочее кресло соответствует нормам приведённым в СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 [4.1].
Расположение монитора и клавиатуры соответствует норме и не требует изменений.