Дыхание - это совокупность процессов обмена газов между клетками организма и окружающей средой. Количество воздуха, проходящего через легкие при вдохе и выдохе, зависит от объема грудной клетки, подвижности диафрагмы, ребер, состояния дыхательных мышц и самой легочной ткани - ее эластичности, степени кровенаполнения и т. д. Процесс внешнего дыхания состоит из вдоха и выдоха (дыхательный цикл). Их соотношение по длительности в среднем 1:1,3. Объем воздуха за каждый дыхательный цикл – это глубина дыхания – дыхательный объем (ДО). У взрослого здорового человека он составляет 0,4-0,5 л. Количество воздуха, которое максимально выдыхает человек после полного вдоха - жизненная емкость легких (ЖЕЛ).
Максимальный объем выдоха, который может выполнить человек после спокойного выдоха (ДО) - резервный объем выдоха (РОвыдох). Максимальный объем вдоха, который может выполнить человек после спокойного вдоха - резервный объем вдоха (РОвдох). У взрослого человека РОвдоха составляет 1,5-1,8 л, РОвыдоха - 1,1-1,4 л.
ЖЕЛ = 0,5 л + 1,8 л + 1,4 л = 3,7 л.
Однако после максимального выдоха в легких остается 1,0-1,5 л воздуха. Это остаточный объем (ОО), который выдохнуть невозможно.
Цель работы: ознакомиться с устройством спирометра и методикой определения легочных объемов.
Материалы и оборудование:спирометр, спирт, вата.
Выполнение работы
Определить дыхательный объем воздуха (ДО). Спирометр привести в нулевое положение, предложить испытуемому взять мундштук спирометра в рот и спокойно выдохнуть в спирометр.
Определение резервного объема выдоха (РОвыдох). После спокойного вдоха сделать нормальный выдох в воздух и усиленный выход в спирометр.
Определение жизненной емкости легких. Спирометр поставить в нулевое положение. Испытуемому предложить сделать глубокий вдох, взять мундштук в рот и выдохнуть в спирометр возможно полное воздух, напрягая все дыхательные мышцы, включая брюшной пресс. Объем выдохнутого воздуха показывает жизненную емкость легких (ЖЕЛ).
Определить резервный объем вдоха (РОвдох): ЖЕЛ - (ДО + РОвыдох).
Записать полученные результаты и сравнить их со стандартными значениями.
Рассчитать по формулам следующие величины:
Резервный объем вдоха: РОвдох = ЖЕЛ - (ДО + РОвыд).
Емкость вдоха: Евдох = РОвыдох + ДО.
Функциональная остаточная емкость легких: ФОЕ = РОвыдох + ОО.
Остаточный объем: ОО = 33 • ЖЕЛ /100.
Рассчитать должную жизненную емкость легких по формулам:
ЖЕЛ = (L • 0,052) - (В • 0,022) -3,60 для мужчин,
ЖЕЛ = (L• 0,041) -(В• 0,018) - 2,68 для женщин,
где L - рост (см), В - возраст (годы).
Рассчитать отклонение фактической ЖЕЛ от должной %:
100 - (ЖЕЛфактическая • 100 / ЖЕЛдолжная).
Рассчитать жизненный индекс - ЖИ = ЖЕЛ / Р, где Р - вес тела, кг; ЖЕЛ — фактическая величина жизненной емкости легких, в мл.
Сравнить полученные данные с нормальными показателями, приведенными ниже.
Величина ЖЕЛ в среднем: 2,5-4,0 л для женщин и 3,5-5,0 л для мужчин. Отклонение реальной ЖЕЛ от должной до 15 % считается нормальным, свыше 20 % — указывает на слабость легочной системы.
Фактическая ее величина, составляющая 84-70 % от должной, расценивается как умеренно сниженная, составляющая 69-50 % - значительно сниженная, 49 % и менее - резко сниженная.
В норме для мужчин до 30-35 лет, не занимающихся спортом ЖИ = 60-65 мл/кг, для спортсменов - 65-75 мл/кг; для женщин, не занимающихся спортом ЖИ = 55 - 60 мл/кг, для спортсменок - 60-70 мл/кг. Величина этого показателя менее 55 мл/кг для мужчин и менее 50 мл/кг для женщин говорит о недостаточности ЖЕЛ или об избыточном весе тела. Сделать выводы.
Работа 4. ОЦЕНКА ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Цель работы: определение продолжительности задержки на вдохе, выдохе и после физической нагрузки.
Материалы и оборудование: спирометр, спирт, вата, секундомер, калькулятор.
Выполнение работы