Медико-биологическое исследование

В процессе исследования проводился контроль за уровнем состояния здоровья, физического развития и функциональных возможностей учащихся младшего школьного возраста.

Одним из основных методов, применяемых в спортивно-педагогических исследованиях, является антропометрия, т.е. определение размерных характеристик обследуемых. Используется стандартный инструмент для получения антропометрических данных. В процессе исследования измеряются: рост и вес, частота сердечных сокращений (ЧСС), жизненная емкость легких (ЖЕЛ), артериальное давление, кистевая динамометрия правой и левой руки, становая динамометрия (Семенов Л.А., 2005; Ланда Б. Х., 2006).

Масса тела испытуемых определяется путем взвешивания на медицинских весах с точностью до 0,1 кг. Рост у младших школьников измеряется при помощи складного металлического антропометра с точностью до 0,5 см. Частоту сердечных сокращений (ЧСС) измеряют в течение 15 с. после 5-минутного отдыха в положении сидя. Результат фиксируется с точностью до 1 удара в минуту.

Жизненную емкость легких (ЖЕЛ) измеряют в положении стоя суховоздушным спирометром ССП. Из трех измерений с паузами 15-20 с фиксируют наибольший результат в миллилитрах.

Артериальное давление определяют по методу Н. С.Короткова тонометром со специализированной детской манжеткой на правой руке в положении сидя после 5-минутного отдыха. Результат фиксируется с точностью до 10 миллиметров ртутного столба

Сила кисти определяется с помощью кистевого динамометра. Испытуемому предлагается выполнить три попытки с интервалом 30 с на каждую руку. Результат фиксируется в килограммах.

Становая сила измеряется с помощью станового динамометра с точностью до 1 килограмма.

Метод экспертной оценки

Метод экспертной оценки применяется с целью определения степени обученности техническим приемам защиты в баскетболе на основе основных опорных точек (ООТ). В начале исследования определяется готовность к обучению, а в конце исследования – степень обученности учащихся техническим приемам защиты.

Уровень готовности и степень обученности техническим приемам защиты рассчитывается по формуле:

СО = n х 100/ ООТ, где

СО – степень обученности;

n – количество ООТ (правил выполнения действия) в данном техническом действии;

100 % - за них принимается количество ООТ (правил выполнения действия) в данном техническом действии;

ООТ – количество основных опорных точек, выполняемых учеником в данном техническом действии (Чернякова Ю.С., 2003).