Оценочное размышление

На этой стадии последовательная неконгруэнтность становится очевидной. Человек оказывается вовлеченным в процесс изменения и колеблется между желанием измениться и отрицанием существования проблемы. Люди могут говорить: «Конечно, это отвратительно, но я смогу преодолеть все сам». Цель помощи на этой стадии заключается в том, чтобы вовлечь клиента в процесс принятия ответственного решения. Существует соблазн подтолкнуть и вовлечь человека в процесс изменения, но это вряд ли сработает. В тех случаях, когда неконгруэнтность сильно выражена, пациент часто будет демонстрировать правдоподобную готовность к изменению в течение 30-60-минутной консультации. В то же время он будет проявлять абсолютное отсутствие интереса к изменению после окончания консультации. Особенно это касается тех людей, которые уже участвовали в программах «Выздоровление», где нередко учились выставлять напоказ ту часть, которая хочет изменений. Чтобы достичь результатов, на этом этапе особенно эффективно контактировать с обеими частями, проявляющимися в амбивалентном поведении.

Выявление системы ценностей, а также постановка цели помогают человеку определить, что он хочет сделать в связи с его проблемой.

Не прибегая к вынужденному принятию решения, исследовать все риски, сопряженные с продолжением проблемного поведения, и уменьшить риски, приобретенные в результате изменения.

Добиться, чтобы человек самостоятельно констатировал, почему изменение может быть полезным. Это можно сделать, определив преимущества продолжения употребления проблемного вещества, а также причины изменения.

В этот период процесс интеграции частей может позволить человеку получить доступ к каждой из его частей и проинтегрировать их.