Салат из лосося

Продукты на 1 порцию:
лосось, консервированный в собственном соку - 60 г,
яйцо - 1/2 шт.,
огурцы соленые - 30 г,
рис - 20 г,
майонез - 30 г, соль. Ломтики рыбы разделить на 3-4 части; огурец и крутые яйца нарезать кубиками, рис перебрать, промыть и отварить в большом количестве подсоленной воды до готовности, откинуть на дуршлаг, охладить. Все перемешать, добавить майонез, еще раз перемешать, выложить в салатник и украсить кусочками соленого огурца.

САЛАТ "КРАБОВЫЙ С АНАНАСАМИ"

Продукты:
упаковка (250 гр) крабовых палочек,
1 банка консервированных ананасов,
1 банка консервированной кукурузы,
2 свежих огурца,
майонез, соль по вкусу

Порезать все кубиками, посолить, добавить майонез. Перед подачей на стол охладить.

ДЕНЬ 28

Весь смысл жизни заключается в бесконечном завоевании неизвестного, в вечном усилии познать больше. (Эмиль Золя)

Продолжаем атаку на постановку целей.

Я, как человек который не так уж давно начал изучать и использовать правила успеха, считаю, что целей должно быть много, они должны постоянно корректироваться и пополняться.Кроме того они должны быть разнообразные, красочные, уникальные именно для тебя, мой дорогой чемпион.

Когда целей мало, ты сможешь не достичь их к поставленному сроку, будешь не готов принять их морально, или достигнешь и остановишься. А дальше что делать. Куда идти.

Поэтому целей надо много. И если какие-то цели не достигаются- временно отложите в запасник- копилку, на хранение. До время*Ч*.А наступит момент, а цель тут как тут, уже на пути к выполнению.

Особенность целей состоит в том, что они должны быть направлены в какую-то определенную временную точку. Где все достигнутые цели и вновь обретенные и появившиеся составят глобальную цель и создадут толчок для продолжения пути к новой глобальной цели. И так до бесконечности.

Еще один наиважнейший аспект –это не отчаиваться и переживать из-за не достижения задуманного результата.

Проанализируй тот результат который уже есть в твоем наличие. Возможно,этот результат вполне тебя устроит, на первых порах, а там подкорректировав направление движения- снова в путь.

Возможно необходим будет другой путь, более правильный.

Я в свое время тоже не знал как подступиться к своим целям, но если ты читаешь эту книгу, то цель выполнена и не одна. Во время движения к целям решаются попутно разные направления, где-то больше, где-то меньше, но результат всегда есть и будет, его надо отслеживать в дневнике успеха.

Питание