Возрастные особенности детей младшего школьного возраста

Школьный возраст охватывает детей 6-18 лет. В этот возрастной период «создается фундамент всестороннего физического развития, формируются тип телосложения, осанка, разнообразные двигательные умения и навыки, укрепляется здоровье». [50]

Школьный возраст разделяется на три периода:

1. младший шкoльный вoзраст;

2. средний шкoльный вoзраст;

3. старший шкoльный вoзраст.

6-11 лет – это возрастные границы младшего школьного возраста. В этом возрасте продолжается физическое, физиологическое и психологическое развитие ребенка. Но существуют и особенности возрастного развития у детей младшего школьного возраста.

В данный возрастной период относительно равномерно развивается опорно-двигательный аппарат, но различна интенсивность роста отдельных размерных признаков. В связи с этим, длина тела ребенка в этот период увеличивается в больше мере, чем его масса. После периода первого физиологического вытяжения (6-7 лет) скорость роста относительно стабилизируется. У 8-летнего ребенка он 130 см, 11-летнего – в среднем 145 см.

Масса тела также возрастает более упорядоченно. Вес 7-летнего – около 25 кг, 11-летнего - 37 кг.[2,7,12,24,42,46,48,50,51]

В данный возрастной период не прекращается рост и образование костей. Суставы у младших школьников очень подвижны, а скелет еще имеет большое количество хрящевой ткани. До 8-9 лет сохраняется большая подвижность позвоночного столба. Таким образом, именно в младшем школьном возрасте следует развивать подвижность всех основных суставов.

Мышцы детей 6-11 лет состоят из тонких волокон, при этом в их составе содержится небольшое количество белка и жира. А крупные мышцы развиты в большей степени, нежели мелкие мышцы.

К 11 годам объем легких ребенка равен половине объема легких взрослого человека. У 7-летнего ребенка минутный объем дыхания составляет 3500 мл/минуту, а у 11 –летнего ребенка – уже 4400 мл/ минуту. Жизненная емкость легких в начале данного возрастного периода равна 1200 милилитров, в конце возрастного периода – 2000 милилитров. [2,7,12,24,42,46,48,50,51]

Выбирая физические нагрузки, структуру двигательных действий, методы воздействия на организм, следует ориентироваться на показатели функциональных возможностей организма младшего школьника.

Ребенок младшего школьного возраста нуждается в высокой двигательной активности. С каждым новым учебным годом двигательная активность школьников значительно уменьшается. Таким образом, детей следует обеспечить достаточным объемом суточной двигательной деятельности, обращая внимание на их возраст и состояние здоровья.

В связи с этим, Н.Т. Лебедева (табл.1) установила следующие объемы суточной двигательной деятельности для детей младшего школьного возраста. [50]

Таблица 1 – Двигательная активность учащихся младших классов

при разных видах мышечной деятельности

Исследуя особенности развития детей младшего школьного возраста, как отечественные, так и зарубежные методисты пришли к выводу, что именно период 6-11 лет является наиболее благоприятным для развития координационной способности и скоростной способности.

Еще А.А. Гужаловский [18,19,20,21,22,23] отмечал, что очень важно не упустить те возрастные периоды, которые очень благоприятны для развития скоростных способностей. Именно в такие периоды работа, которая направлена на развитие той или иной способности, даёт наиболее лучший результат.

Учитель сможет более эффективно спланировать задания для развития способностей ребенка, сможет более успешно организовывать и методически правильно осуществлять процесс их развития во время урока, если он будет знать закономерности развития различных двигательных способностей школьников. [7]

Так же эффективность работы будет зависеть от индивидуальных темпов развития того или иного качества. Именно поэтому развитие скоростных способностей происходит в период ускоренного развития. [8]

Темпы прироста различных физических способностей у детей младшего школьного возраста доказывают вышесказанное (таб. 2):

Таблица 2 – Темпы прироста различных физических способностей

у детей младшего школьного возраста (%). [50]

Таким образом, основываясь на вышеприведенных результатах исследований и на физиологических особенностях детей младшего школьного возраста, данную возрастную группу я выбрал для проведения своего эксперимента.