(оценка физической работоспособности)
В основу оценки физической работоспособности человека по показателям сердечно-сосудистой системы положена линейная зависимость между значениями ЧСС и мощностью выполняемой работы. Известно, что функции кровообращения являются факторами, ограничивающими выполнение предельных физических нагрузок. Таким образом, по характеру сдвига и восстановления ЧСС при нагрузке можно оценивать физическую работоспособность и функциональные возможности кровообращения человека.
Цель работы: оценить физическую работоспособность.
Оснащение: секундомер, ступенька.
Содержание работы. Работу выполняют паралелльно с предыдущей. После выполнения степ-теста (подъём в течение 5 мин на ступеньку) у испытуемого в положении сидя подсчитывайте пульс (ЧСС) на 1, 2, 3, 4-й минутах (считайте в течение первых 30 с каждой минуты) восстановительного после нагрузки периода. По полученным данным рассчитайте индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ).
ИГСТ = Т • 100/2(Р1 + Р2 + Р3),
|
|
где Т — время выполнения теста, с (т. е. 300 с); P1, Р2, Р3 — значения пульса за первые 30 с на 1, 2, 3, 4-й минутах восстановления.
Если в течение 5 мин испытуемый не выдерживает ритм подъёмов, нагрузку прекращают и в формулу подставляют то время, в течение которого выполнялась проба.
Оформление протокола. Запишите результаты измерений;
оцените физическую работоспособность и функциональные возможности сердечно-сосудистой системы по табл. 3.
Таблица 3. Оценка физической работоспособности человека
Физическая работоспособность — резервы сердечно-сосудистой системы | ИГТС, усл. ед. |
Низкие | <55 |
Ниже среднего | 56-64 |
Средние | 65-79 |
Хорошие | 80-89 |
Отличные | >90 |
Ситуационные задачи для определения конечного уровня знаний студентов:
Задача №1
В сонной артерии искусственно повышается давление до 180 мм. рт. ст. Как при этом изменится работа сердца и АД?
Задача №2
На месте действия горчичника возникает гиперемия (покраснение) кожи. Объясните механизм этого явления?
Задача №3
После введения норадреналина внутривенно, резко повысилось АД, ЧСС несколько уменьшилась. С чем это может быть связано?
Задача №4
Определите линейную скорость кровотока в артерии А, если в ней самой она равна 25 см/с., а суммарный просвет капиллярной сети в 1000 раз больше просвета этой артерии?
Задача №5
Как изменится деятельность сердца и уровень АД при введении β-адреноблокаторов?
Задача №6
Больному в положении лёжа ввели α-адреноблокаторы. Можно ли ему сразу вставать?
Задача №7
В одном кровеносном сосуде скорость распространения пульсовой волны равна 5,2 м/с и с возрастом увеличивается; в другом – 5,3 м/с и с возрастом меняется мало. К какому типу относится каждый сосуд?
|
|
Задача №8
Если бы стенки аорты полностью утратили свою эластичность, как изменились бы параметры гемодинамики?
Задача №9
Почему при некоторых заболеваниях почек у больных развивается гипертензия?
Задача №10
Важнейшими показателями гемодинамики, определяющими адекватность давления крови потребностям метаболизма, являются периферическое сопротивление и линейная скорость кровотока. Назовите основные факторы, определяющие величину периферического сопротивления крови. От чего зависит линейная скорость кровотока в сосудах? Как изменится скорость кровотока в сосудистом русле при значительном уменьшении сердечного выброса?
Задача №11
При повышении артериального давления в условиях физиологической нормы включаются исполнительные механизмы, возвращающие его к оптимальным для метаболизма данного индивида значениям. В каком случае может возникнуть артериальная гипертензия? Назовите исполнительные органы и механизмы функциональной системы, поддерживающие оптимальный уровень АД. Какие компенсаторные реакции в деятельности исполнительных органов функциональной системы, поддерживающие оптимальный уровень АД, включаются при внезапном его повышении?