Общие вопросы. * Вы откладываете свои дела чаще, чем вам хотелось бы?

* Вы откладываете свои дела чаще, чем вам хотелось бы?

* Вы часто смущаетесь?

* Часто ли вам говорят, что вы "не чувствуете, что вы чувствуете"?

* Вам иногда кажется, что пытаться изменить свою жизнь - безнадежное дело?

* Вы когда-нибудь думали о самоубийстве?

* Вы страдаете от головных болей и других расстройств чаще, чем большинство людей?

Если вы ответили положительно хотя бы на один из вопросов, то вы нашли свою проблемную зону, в работе над которой эта книга может быть вам полезна. Вы возразите, что один положительный ответ - не обязательно признак проблемы. Да, пожалуй, но, прочитав нашу книгу, вы узнаете, почему согласие даже с внешне позитивным утверждением может быть признаком внутреннего неблагополучия. Конечно, если вы ответили "да" только на половину из предложенных вопросов, вы в меньшей степени, чем большинство людей, нуждаетесь в помощи. Если же вы ответили на все вопросы "нет", то вы - один из немногих абсолютно благополучных людей на нашей планете. Однако если хотя бы часть названных утверждений приложима и к вашей жизни, то, что вы прочтете в нашей книге, может помочь вам, а возможно, и удивить. У вас будет шанс по-новому увидеть себя, свою жизнь и окружающий мир.

Как вы, наверное, заметили, вопросы объединены под тремя разными заголовками. Эти три слова - названия жизненных сфер. В наших исследованиях мы обнаружили, что события, относящиеся к этим трем областям, порождают у людей больше проблем, чем события из любой другой области. Нерешенные проблемы в одной из трех сфер рано или поздно приводят к появлению сложностей и в двух остальных. К тому же мы заметили, что у большинства людей - да, у нормальных, успешных людей - есть проблемы, причем они возвращаются снова и снова, а люди не понимают, почему. Так что, если вы устали бороться с трудностями в личной и профессиональной жизни и просто с самими собой, присоединяйтесь к нам, и мы покажем вам способ изменить вашу жизнь к лучшему. У нас была еще одна категория вопросов: мы назвали их "общими". По мере чтения вы поймете, зачем она нужна и почему она так называется. Итак, если хотя бы три утверждения под любым из заголовков относятся к вам, вы уже определили для себя проблемную область.

Эта книга помогает найти решения многих вечных проблем. Некоторые из наших идей не новы. Вам станут понятнее многие человеческие поступки, которые до сих пор казались необъяснимыми. Наконец, если вас не устраивает ваш жизненный путь, вы обязательно найдете способ свернуть на другой, который подойдет вам больше.

А теперь мы должны вас предупредить: чем ответственнее вы отнесетесь к нашим предложениям по работе над собой, тем больше получите от чтения нашей книги. Не пропускайте письменные задания - они задуманы специально, чтобы преобразовать пока новые для вас мысли в конкретный план изменений. Еще никто не научился водить машину, ездить на велосипеде или играть в бейсбол, просто прочитав книгу, где говорится, как это делать. Нужна практика. Когда вы прочтете нашу книгу до конца, перед вами должен лежать готовый план изменений.