Спортивно-массовая работа

Спортивно-массовая работа направлена на физическое совершенствование военнослужащих, лиц гражданского персонала ВС, и членов их семей. И предназначена для организации и проведения физкультурно-спортивных мероприятий, повышения физической подготовленности, организации досуга и пропаганды здорового образа жизни. Спортивно-массовая работа в воинской части включает массовый спорт и подготовку сборных команд воинской части. Основными формами спортивной работы являются: учебно-тренировочные занятия по военно-прикладным видам спорта; военно-спортивные соревнования; смот­ры спортивно-массовой работы, спортивные праздники.

Военно-спортивные соревнования проводятся в виде состязания среди военнослужащих или подразделений по военно-прикладным видам спорта.

Спортивные соревнования проводятся в виде состязания среди спортсменов и спортивных команд по различным видам спорта. Смотр спортивно-массовой работы проводится в виде комплексного заочного соревнования по упражнениям ВСК, военно-прикладным видам спорта.

Спортивные праздники проводятся в виде мероприятий с массовым привлечением военнослужащих гражданского персонала и членов их семей, как правило приуроченных к какому-либо знаменательному событию

Основу спортивно-массовой работы составляют упражнения Военно-спортивного комплекс ВС РФ.

Содержание спортивно-массовой работы составляют регулярная физическая трениров­ка и состязания по военно-прикладным видам спорта.

Для организации и проведения спортивно-массовой работы с личным составом армии и флота, создаются спортивные комитеты под председательством заместителя командира (начальника).

В военно-учебном заведении спортивные комитеты могут создаваться на факультетах.

Провести обучение приёмов: опускание, подъём и закрепление груза 20 кг на полосе препятствий ВМФ.

Билет №22

Упражнения Военно-спортивного комплекса.

Упражнения ВСК:

Бег 3 км- 1-3 группы

Бег 1 км- 4-8 группы

Подтягивание на перекладине - для всех групп

Бег на 100м(60 м или челночный бег 10х10- при отсутствии условий для бега на 100 м

Лыжная гонка на 5 км или бег на 5 км- 1-8 группы

СКУ на полосе препятствий – 1-3 группы

Провести эстафету на развитие быстроты.

Билет №23