IX – ребенок-спортсмен

Дети раннего возраста.

Не заставляйте ребенка заниматься спортом. Позвольте ему выбрать вид спорта. Главное, чтобы нагрузки не были слишком большими. Мышцы ребенка еще не развились и не могут компенсировать слишком резкие движения и большие нагрузки. Наблюдайте за игрой ваших детей. Особое внимание уделите паркам аттракционов: некоторые аттракционы предназначены для детей, а некоторые только для взрослых. Не позволяйте детям кататься на аттракционах, которые развивают большую скорость, быстро крутятся и т.п…. Не говоря уже о знаменитых «машинках», которые сталкиваются между собой. Это очень опасно, т.к. может вызвать хлыстовую травму. Лучшим аттракционом для ребенка является игра на природе.

Спортом же нужно заниматься под руководством компетентного тренера. В любой спортивной секции должны отслеживать состояние вашего ребенка.