Нe бойтесь голодания

Как правило, человек считает, что если он пропустит несколько приемов пищи и поголодает в течение двух-трех дней, то с его организм мои произойдут опасные изменения. Это совершенно не соответствует истине. Я голодал в течение 30 дней и был после этого сильнее, чем до голодания, но не советую голодать в течение длительного времени без наблюдения врача.

Только голодание может дать организму энергию и жизненную силу, укрепить пищеварительную систему и сердце. Забудьте страхи. Голодание очистит все тело. Попробуйте короткое голодание и посмотрите, какие результаты это даст.

Моя программа голодания выглядит так. До вечера понедельника я питаюсь как обычно, а с вечера и до обеда во вторник я ничего не ем. В течение этого времени пью только дистиллированную воду, давая тем самым пищеварительной и выделительной системам полный отдых. Это снимает огромную нагрузку с моего сердца и пищеварительной системы.

Несколько раз в год у меня бывает "супер голодание" При этом в точение недели я пью только дистиллированную воду, не пью никаких соков и не ем фруктов. Это - полное голодание. И я всегда поражаюсь тому, насколько улучшается мое самочувствие!

МОЯ СИСТЕМА ОЧИЩЕНИЯ "НАСОСА" И "ТРУБ" ОРГАНИЗМА

Если наши "трубы" и "мощный насос" забиты мусором и токсинами, то нельзя быть физически здоровыми. Поэтому я считаю, что время от времени необходимо чистить эти "трубы" и "насос". Чистка должна длиться по крайней мере один-три дня, но даже один день даст благотворный эффект. Это голодание "промоет" все ткани, стимулируя кровообращение и избавит сердце и кровеносную систему от инородных включений, которые в них накапливаются.

Эту процедуру надо делать по крайней мере один день в неделю. Человек. который проголодает три дня, будет поражен полученными результатами. Если во время голодания почувствуете какие-либо неприятные РЕАКЦИИ (головную боль, слабость, чрезмерное газообразование), значит, поступил, как мы его называем, "исцеляющий кризис", и эти симптомы пройдут, когда яды выйдут из организма через выделительную систему.