Пока кризис не накрыл страну всерьез, позаботьтесь о своем здоровье. Посетите врачей, обследуйтесь, поскольку в кризис не факт, что вы сможете себе позволить тратить крупные суммы на лечение. Обязательно побывайте у стоматолога (это и сегодня дорого, а уж если вы останетесь без работы или зарплаты будет хватать только на еду, то о больных зубах придется забыть). Если вас беспокоит здоровье, но вы все откладываете визит к врачу, то, возможно, сейчас самое время заняться лечением.
Окружение: с кем выживать?
(а в коллективе всё легко, ты водку пьешь, как молоко...)
В условиях затяжного кризиса выжить можно будет только сообща. Поэтому заранее, уже сейчас, окиньте внутренним взором всех своих знакомых, особенно тех, кто живёт поблизости. С кем из них вы будете себя чувствовать комфортно в любых условиях? Кому из них можно полностью доверять? Наметив себе наиболее подходящих, не откладывая, начинайте укреплять с ними контакты. Наряду с привлечением комфортных и надёжных людей, вам понадобится исключить из своего круга общения людей ненадёжных и потенциально опасных, даже если это ваши родственники. Это могут быть наркоманы и алкоголики – в критический период они могут стать преступниками или наводчиками.