1. Предмет и задачи возрастной физиологии 4
І. КРАТКАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ЭТАПОВ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
1. Особенности развития детей раннего и дошкольного возраста 4
Период новорожденности 6
Раннее детство 8
Подготовка ребенка к поступлению в ДДУ 9
Первое детство 11
Подготовка детей к школе 12
Второе детство 14
Подростковый возраст 14
ІІ. ЗДОРОВЬЕ И ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ
1. Определение понятия «здоровье» 15
2. Группы здоровья 17
Физическое развитие как показатель состояния здоровья 19
ІІІ. АНАТОМО-ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ
СИСТЕМ И ОРГАНОВ
1. Возрастные особенности ВНД 23
Органы дыхания 29
Органы кровообращения 40
Органы пищеварения 50
Почки и мочевыделительная система 70
Иммунная система 82
Кровь, ее состав и функции 89
Эндокринная система 101
Опорно-двигательная система 122
Особенности развития мышечной системы 126
Формирование правильной осанки 127
Нарушение осанки 130
|
|
Плоскостопие и его профилактика 132
10.Функция зрения. Профилактика нарушений 133
10.1. Острота зрения 138
Становление бинокулярного зрения 138
Цветовое зрение и виды его нарушения 142
Гигиенические требования к освещенности 143
Гигиенические требования к просмотру
Телевизионных передач и видеофильмов 144
Гигиенические требования к цветовому оформлению
Помещений дошкольных учреждений 145
Слуховой анализатор 146
Профилактика нарушений слуха 148
Вестибулярный аппарат 149
IV. ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ДОШКОЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ
Гигиенические требования к оборудованию дошкольных
Помещений 149
Гигиенические требования к воздушной среде помещений 153
Гигиенические требования к тепловому режиму
Дошкольных помещений 155
Гигиенические требования к организации водоснабжения 156
Санитарное содержание дошкольных учреждений 157
Y. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РЕЖИМА ДНЯ
Правильный режим дня 158
Гигимена учебной деятельности 161
Санитарно-гигиенические требования к организации
Работы детей с компьютером 166
Гигиенические требования к трудовой деятельности 167
Гигиенические требования к прогулкам и экскурсиям 169
Гигиенические требования к организации сна детей 170
YI. ОСНОВЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ
Понятие о рациональном питании, его особенностях
У детей. Состав пищи 172
Гигиенические требования к питанию детей старше года 186
Организация питания в дошкольных учреждениях 187
|
|
Воспитание у детей гигиенических навыков приема пищи 189
YII. ОРГАНИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ ЗАКАЛИВАНИЯ
Сущность закаливания 190
Основные принципы закаливания 191
Закаливание воздухом 193
Закаливание солнцем 194
Вода как фактор оздоровления и закаливания 195