2015-06-14
314
ПРИЕМЫ ОБЩЕНИЯ........................................................................................ 236
ПРИЕМЫ РЕПЕТИРОВАНИЯ............................................... 237
Подготовка................................................................................................... 238
Лучший из вероятных сценариев.......................................................... 238
Худший из вероятных сценариев..................................................238
Наиболее вероятный сценарий............................................................ 239
Намерение — преподнесение — реакция......................................... 239
Разыгрывание ролей................................ •................................................ 241
Пример ролевой игры............................................................................. 241
Улыбка на лице........................................................................................ 246
Спокойный, дружелюбный голос.......................................................... 246
Невербальный язык................................................................................ 246
Зрительный контакт.................................................................................. 247
Выявление докультового «я».................................................................. 248
Работа с культовым «я»......................................................................... 248
Находите точки соприкосновения......................................................... 248
|
|
|
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С БЛИЗКИМ ЧЕЛОВЕКОМ............................................ 249
A. Письма.................................................................................................. 249
Стратегия эффективного написания писем.................................. 250
Образец письма воображаемому культисту от его отца........................ 251
Копируйте каждое отсылаемое письмо.................................................. 252
Конфиденциальность, частная жизнь и проблемы цензуры..... 252
Частота контактов..................................................................................... 253
Координируйте написание писем................................................ 253
Отслеживание и поддержание диалога.................................................. 254
Поступайте творчески............................................................................... 254
Посылайте подарки................................................................................... 255
Б. Телефонные разговоры........................................................................ 255
Пользуйтесь мысленным воображением (визуализацией)...................... 257
Молчание — ценный вид общения......................................................... 257
Готовьтесь к будущим разговорам.......................................................... 257
Ведите записи............................................................................................ 258
Ищите доступ к докультовому «я».......................................................... 258
Когда лучше всего звонить?...................................................................... 258
Сводите к минимуму все, что отвлекает внимание.................. 259
Передавайте телефонную трубку другим............................................... 259
Чрезвычайные телефонные звонки.......................................................... 260
Используйте опыт каждого случая взаимодействия................................. 261
B. Взаимодействия лицом к лицу........................................................ 261
|
|
|
Когда пригласить близкого человека погостить дома.............................. 262
Нарушенные обещания............................................................................ 263
Что делать................................................................................................. 264
Поддерживайте проявления подлинной личности.................. 265
ДУМАЙТЕ О БУДУЩЕМ.................................................................................. 265
АНАЛИТИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА И ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ........................................ 265
16 + Стивен Хассеи. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО НАСИЛИЯ
Содержание + 17
Глава 10
снятие фобий........................................................ 267
ПСИХОЛОГ ИЧЕСКАЯ ТЮРЬМА....................................................................... 267
ЧТО ТАКОЕ ФОБИЯ?..................................................................................... 269
Культовые фобии........................................................................................ 269
Наиболее распространенные культовые фобии................................ 270
Физическое здоровье................................................................................ 271
Психологическое здоровье.................................................................. 272
Духовная жизнь........................................................................................ 272
Социальная жизнь................................................................................ 273
Другие виды паранойи, внушаемые культистам...................... 274
МЕТОДЫ ВНЕДРЕНИЯ ФОБИЙ.................................................................. 275
Малый персональный культ................................................................... 278
ТРЕХШАГОВОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ФОБИИ........................................ 281
Шаг первый................................................................................................... 281
Шаг второй................................................................................................ 281
Шаг третий................................................................................................... 282
ШАГ ПЕРВЫЙ: ФОБИИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ.................................................. 282
Способность различать: признание обоснованных страхов
и идентификация фобии...................................................................... 282
Оценка опасности: потребность в компетентности....................... 283
Что, если сбылись ваши наихудшие опасения?................................. 283
Физиология паники................................................................................. 284
Обуздание паники в повседневной жизни.......................................... 285
Контроль дыхания.................................................................................. 285
Контроль над мысленными образами............................................... 285
Позитивная визуализация........................................................................ 286
Позитивный разговор с самим собой................................................. 287
Систематическое понижение чувствительности
(десенсибилизация).......................................................................... 288
Обсуждение фобий с близким человеком............................................ 289
ШАГ ВТОРОЙ: ОБЪЯСНЕНИЕ ТОГО, КАК ДРУГИЕ ГРУППЫ
ИСПОЛЬЗУЮТ ФОБИИ..................................................................................... 290
Использование примеров других групп............................................. 291
Как приступить к обсуждению............................................................... 292
ШАГ ТРЕТИЙ: ОБСУЖДЕНИЕ СПЕЦИФИЧЕСКИХ
ОСОБЕННОСТЕЙ ГРУППЫ, В КОТОРУЮ ВХОДИТ
БЛИЗКИЙ ВАМ ЧЕЛОВЕК......................................................................... 293
Попросите культиста провести сравнение.......................................... 294
Побуждайте проявления подлинного «я».......................................... 294
Обсуждение бывших адептов данного культа................................... 295
