Изначально метод дыхательной гимнастики К. П. Бутейко был нацелен на лечение бронхиальной астмы – заболевания, при котором возникает приступ затрудненного дыхания. В настоящее время открылись новые возможности этой методики.
Метод волевой ликвидации глубокого дыхания может быть рекомендован в следующих случаях:
– бронхиальная астма;
– нарушение носового дыхания;
– дыхательная аритмия;
– ощущение неполноценности вдоха;
– ринит;
– потеря обоняния;
– ларингит, гайморит, фронтит;
– склонность к простудным и вирусным заболеваниям (бронхит, грипп);
– кашель, сухой или с выделением мокроты;
– сухость во рту или носоглотке;
– радиопоражение;
– эмфизема легких;
– хроническая пневмония;
– боли в грудной клетке различного характера;
– одышка;
– головные боли;
– головокружение, обмороки;
– эпилепсия;
– нарушение сна;
– шум в ушах;
– быстрая утомляемость;
– раздражительность;
– вспыльчивость;
– хроническая усталость;
– плохая концентрация;
– ухудшение слуха;
|
|
– парестезия (потеря чувствительности, чаще конечностей);
– тремор и тики;
– повышение внутриглазного давления;
– болезненность при движении глаз вверх и в стороны;
– кризы вегетодистонического типа (потливость, зябкость, озноб);
– неустойчивость температуры тела по типу термоневроза;
– ожирение;
– истощение;
– токсикозы беременности;
– фибромиома;
– мастопатия;
– бесплодие;
– выкидыши;
– эрозия шейки матки;
– болезненные менструации и нарушения цикла;
– нарушение осанки;
– тахикардия;
– спазмы сосудов сердца, конечностей, почек;
– белок в моче;
– зябкость конечностей и других областей;
– боли в области сердца;
– стенокардия;
– гипертония;
– варикозное расширение вен;
– кровоточивость десен;
– носовые кровотечения;
– состояние после перенесенного инфаркта миокарда;
– состояние после перенесенного инсульта;
– повышенная свертываемость крови;
– тромбофлебит;
– анемия;
– потеря аппетита;
– избыточный вес;
– колит;
– тошнота;
– рвота;
– метеоризм;
– гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
– судороги мышц;
– кожные заболевания;
– остеофиты и отложения солей.
Внимание!
Лечение с помощью дыхательной гимнастики Бутейко должно проводиться под контролем врача-специалиста.
Противопоказания
Противопоказания к применению данной системы относительны и включают:
– инфекционные заболевания в остром периоде;
– обострение хронического тонзиллита;
– психические заболевания и умственные отклонения, не позволяющие понять суть метода;
– заболевания, для которых характерны сильные кровотечения;
– период между приступами.