Техника овладения мячом

- Приема мяча - основа защиты

-Приема мяча снизу двумя руками позволяет принимать сильные подачи, нападающие удары.

- Прием мяча снизу одной рукой не относится к основным способам, а используется лишь в тех случаях когда мяч летит низко и далеко.

- Прием мяча сверху двумя руками используют при игре в защите или в тех случаях когда мяч опускается на лошадку сравнительно медленно, то есть мячи летящие по высокой траектории с небольшой скоростью.

Блокирование - это прием, обеспечивающий защиту против нападающих ударов.

В блоке могут участвовать игроки передней зоны. Блок может быть одиночным и групповым (2-3 чел.), неподвижным и подвижным.

Д/з: составить таблицу по теме: «Основы волейбола».

Лекция № 3 Тема: «Анализ техники и методика обучения»

Анализ техники:

1. Назначение приема в игре

2. Исходное положение

3. Техника выполнения

4. Ошибки

Анализ техники используется на этапе ознакомления с изучаемым приёмом в качестве объяснения рассказа для создания ясного и четкого представления об изучаемом приёме.

I. Методика обучения - практические методы обучения:

метод упражнений (подготовительные, подводящие, специальные)

Подготовительные упражнения являются вспомогательным средством обучения, направлены на развития специальных физических качеств;

Подводящие упражнения являются вспомогательным средством обучения и служат для изучения приёма в упрощенных условиях, то есть помогают овладеть структурой движения.

Специальные упражнения основное средство обучения применяются на этапе закрепления приёма в усложняющейся обстановки, обеспечивают прочность изучения навыков. Условия выполнения упражнений приближены к игровым.

Игровой метод обучения - использование подвижных игр приближенных к спортивным. Используется для закрепления и совершенствования изученных действий.

Соревновательный метод - использование соревнований для совершенствований техники и воспитания морально волевых качеств.

II. Наглядне методы.

III. Словесные методы.

Для эффективности процесса обучения необходима практическая реализация дидактических принципов.

Лекция №4 Тема: „Анализ техники передачи мяча двумя руками с верху"