double arrow

Вопросы. для подготовки к Комплексному Государственному экзамену:


для подготовки к Комплексному Государственному экзамену:

"Методика преподавания базовых спортивно-педагогических

дисциплин (гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры).

1.Основы техники баскетбола.

2.Основы техники волейбола.

3.Основы техники футбола.

4.История развития. Сущность игры баскетбол. Сооружения и

оборудование.

5.Сущность игры волейбол. История развития. Сооружения и

оборудование.

6.Сущность игры футбол. История развития. Сооружения и

оборудование.

7.Спортивные и подвижные игры в системе физического воспитания.

8.Классификация подвижных игр. Требования к подбору игр.

9.Подвижные игры в уроках и внеклассной работе.

10.Системы розыгрыша при проведении соревнований по спортивным

играм.

11 .Анализ технике передачи сверху двумя руками в волейболе.

12.Анализ технике приема двумя руками снизу в волейболе.

13.Анализ технике нижней прямой подачи в волейболе.

14.Анализ технике передач одной и двумя руками в баскетболе.

15.Анализ технике бросков двумя и одной руками с места в баскетболе.

16.Анализ технике броска в движении в баскетболе.

17.Анализ технике ведение мяча, в баскетболе.




18.Анализ технике удара внутренней, внешней частью подъема.

19.Анализ технике остановки мяча внутренней стороной стопы,

подошвой.

2О.Анализ техники удара внутренней стопы, средней частью подъема.

21.Методика обучения передачи сверху в волейболе.

Подготовительные, подводящие, специальные упражнения, подвижные

игры.

22.Методика обучения приема мяча в волейболе.

23.Методика обучения подачи в волейболе.

24.Методика обучения передачам, броскам с места в баскетболе.

25.Методика обучения броскам в движении в прыжке в баскетболе.

26.Методика обучения ведение мяча, финтов в баскетболе.

27.Методика обучения ударам по мячу в футболе, передачам.

28.Методика обучения подвижным играм.

29.Содержание, формы организации и методика проведения урока по

спортивным играм в общеобразовательной школе.

ЗО. Содержание и методика секционных занятий по спортивным играм.

Планирование работы секции.

Лекция № 1

Тема: «Введение, предмет и задачи курса. Основные понятия. Волейбол - вид спорта и средство физического воспитания.»

Спортивные игры - это протекающая в рамках правил,

единоборство двух сторон направленное на достижение,

преимущество оцениваемого по количеству достижений обусловленной цели игры.

Техника игры - это совокупность обусловленных правилами специальных движений, позволяющих решать двигательные задачи в конкретных игровых ситуациях.

Тактика игры - это совокупность специальных средств и методов ведения спортивной борьбы, выбор которых осуществляется с учетом конкретных условий, и обеспечивает достижения игрового превосходства над соперником. Различают индивидуальную, групповую, командную тактику нападения и защиты.



«Волейбол - вид спорта и средство физического воспитания»

План

1 Сущность игры

2 Возникновение и развитее игры

3 Оборудование и инвентарь

1 Волейбол — спортивная игра, олимпийский вид спорта, командная игра с мячом в зале илина открытом воздухе на площадке, разделенной пополам сеткой, укрепленной на определенной высоте (в зависимости от возраста и пола играющих). Играющие стараются приземлить мяч на стороне противника, все действия игроков определяются правилами игры. Игра проводится между двумя командами по 6 человек на площадке. Продолжительность игры состоит из 3 партий (у новичков) или

пяти (у подготовленных спортсменов), которые проводятся по системе «тай-брейк» до 25 очков (в решающем партии до 15 очков) с учетом обязательного перевеса в 2 очка. Матч выигрывает команда, выигравшая первой 2 партии (у новичков) и 3 партии (у подготовленных спортсменов)

Волейбол игра с ярко выраженными коллективными действиями. Для него характерно высокая скорость взаимодействия и комбинационность нападения, которая определена распределением игровых функций между участниками для организации деятельности команды и решения игровых задач. Волейболисты определяются по функциям на нападающих и связующих игроков. Разрешена игра свободного защитника «либеро». Волейбол включен в программы по физической культуре для учреждений образования.



2 В 1895г. преподаватель физкультуры колледжа в американском городе Холиок Вильям Морган предложил занимающемся среднего и младшего возраста новую игру. Перебрасывать наполненную воздухом камеру от баскетбольного мяча через теннисную сетку на высоте 197 см.

В 1896г.его продемонстрировали в г. Спрингфилде на конференции союза христианской молодежи. Профессор Альфред Холстед дал ей название «Волейбол» - означает летающий мяч.

В 1897г. были опубликованы первые правила. Игра проводилась специальным мячом.

С 1900г. волейбол выходит за пределы Америки. Превращение волейбола в официально признанную игру с определенным регламентом и организации соревнований происходило с 1917 по 1925 гг.

В 1947 г. на первом конгрессе в Париже была создана международная федерация волейбола "ФИЛБ" (вошло 14 стран) сейчас более 130 стран.

В 1948 г. в Риме впервые разыгралась первенство Европы для мужских команд.

В 1949 г. первенство Европы среди женских команд и I чемпионат мира в Праге (муж).

С 1964 г. волейбол олимпийский вид спорта (в Токио).

В нашей стране волейбол получил распространение в 20-21 г. в районах средней Волги и на дальнем востоке.

Официальная дата рождения - 28 июля 1923. С 1928 г. волейбол включен в первую всесоюзную спартакиаду. С 1933 г. проводятся первенство СССР (1947 г. советские волейболисты участвуют в международных соревнованиях).

В настоящее время по волейболу проводятся:

1. Олимпийские игры (по високосным годам).

2. Чемпионат и кубок мира (1 раз в 4 года).

3. Чемпионат Европы (1 раз в 2 года).

4. Кубок европейских команд чемпионов и обладателей кубка (ежегодно для клубных команд).

5. Мировая лига (ежегодно)

(1993 г. олимпийским видом признан пляжный волейбол).

3 Оборудование и инвентарь.

Игровая площадка представляет собой прямоугольник размером 18x9 м. Минимальный размер свободной зоны со всех сторон игровой площадки составляет 3 м. Игровая площадка ограничивается боковыми (18 м.) и лицевыми (9 м.) линиями. Ширина всех линий разметки 5 см. она входит в размеры площадки. Середины боковых линий соединены средней линией ось, которой делит площадку на 2 половины размером 9>«9 м. На каждой половине площадки параллельно средней линии в 3-х метрах от нее наносится линия нападения (ширина входит в размеры передней зоны). Зона образованная осью средней линии и линии нападения называется передней зоной она продолжается за боковыми линиями до конца свободной зоны. Пространство за лицевой линией ограниченное боковыми линиями образует зону подачи. Глубина зоны продолжается до конца свободной зоны.

Сетка устанавливается вертикально над осью средней линии. Высота сетки в зависимости от возраста и пола такова

  11-12 13-14 15-16 17 и выше
Юноши муж.
Девушки жен.

Сетка шириной 1 м. и длиной 9.5 м. состоит из клеток в форме квадрата со стороной 10 см. Цвет сетки черный, верхний край сетки

обшивается белой лентой шириной 5 см. Внутри ленты пропускается гибкий трос для крепления сетки к стойкам. Внизу у сетки находится шнур, пропущенный через ячейки для прикреплению его к стойкам в натяжении. В сетке над боковыми линиями прикреплены ограничительные ленты шириной 5 см. белого цвета. На внешней стороне ограничительных лент прикрепляются антенны длиной 1 м. 80 м., которые сделаны из стекло волокна и имеют диаметр 10 мм. Они возвышаются над сеткой на 80 см. Ленты на сетке и антенне являются частью сетки и ограничивают игровое пространство над и под сеткой. Стойки, на которые натягивается сетка, устанавливаются на расстоянии 0,5 - 1 м. от боковых линий, на продолжении средней линии. Высота стоек 2 м. 55 см. Их высота регулируется.

Мяч - окружность 65-67 см., вес 260-280 см.

Д/з: нарисовать сетку, площадку, мяч.

Лекция № 2 Тема: «Основы техники волейбола»

Техника игры в волейболе ведется с помощью технических приемов;

1. Перемещений

2. Подач

3. Приема и передач мяча

4. Нападающие удары и блокирования

Техника игры нападения складывается из техники перемещения и техники владения мечом.

Техника перемещения - действие игрока при выборе места на площадке. Сюда входят стойки собственно перемещение и отвлекающие действия.

Стойка - исходное положение игрока, которое он принимает, готовясь к выполнению приема: для выполнения подачи,

нападающего удара - высокую стойку, для выполнения передачи -среднюю стойку.

Перемещение - ходьба (обычным, приставным, скрестным шагом) бег (рывки, спиной в перед), прыжки (толчком одной и двумя ногами с выполнением стопорящего шага).







Сейчас читают про: