Профилактика. Профилактика семейных проблем на раннем этапе совместной жизни преследует две основные цели

Профилактика семейных проблем на раннем этапе совместной жизни преследует две основные цели:

· построение сильных, устойчивых семейных отношений, основанных на уважении, доверии и близости;

· развитие стиля поведения, который является наиболее эффективным и подходящим для обоих супругов.

Бытует мнение, что начало семейной жизни похоже на медовый месяц. Однако два первых года брака, как правило, характеризуются снижением удовлетворения от взаимоотношений, высокой вероятностью разочарования, отчуждением, которые приводят к разводу. Таким образом, пара, проходящая курс профилактики в начале совместной жизни, посвящает свое время и психологические усилия созданию прочного фундамента своей семьи. Предотвращение семейных проблем более эффективно и действенно, чем необходимость решать большое количество проблем, накопившихся в результате того, что супруги изначально не уделяли им должного внимания. Если же отношения все-таки обострились в результате комплекса нерешенных проблем и вопросов, очень результативным может стать повторное консультирование семейной пары. Повторное консультирование – это курс лечения, проводимый на этапе острого обострения отношений, который становится наиболее эффективным, когда оба партнера заинтересованы и настроены на позитивный исход. Напротив, действенность курса значительно снижается, если супруги прошли несколько этапов разочарований, взаимных обвинений, потеряли надежду и предпочитают избегать друг друга.

Уважение к партнеру и к семье, как к единству двух людей, – основной компонент, без которого семейный фундамент разрушается. Следует подчеркнуть, что это истинное уважение основывается на осознании и принятии как сильных, так и слабых сторон партнера, а не на подходе, характерном для «популярной психологии», при котором особое внимание уделяется исключительно достоинствам и достижениям. Другим важным элементом здоровых семейных отношений является доверие, у которого есть два аспекта. Во-первых, каждый из супругов знает, что его/ее партнер всегда действует из наилучших побуждений. Во-вторых, каждый из супругов уверен, что его/ее партнер никогда не причинит вреда умышленно, независимо от разочарований и трудностей, которые могут возникнуть в их совместной жизни. На этой уважительной и доверительной связи и строится фундамент семьи. В течение двух первых лет супружеской жизни выполняются две задачи:

· установить и укрепить крепкую связь, основанную на взаимоуважении, доверии и близости;

· выработать взаимоприемлемый и эффективный стиль поведения в семье.

Чтобы установить крепкую и устойчивую связь между мужем и женой, супругам рекомендуется воздержаться от рождения ребенка в течение двух первых лет брака. Этого периода достаточно, чтобы создать прочную связь, прежде чем переходить к следующему этапу развития семьи. Помимо создания прочной связи друг с другом, супругам также важно выработать взаимоприемлемый и функциональный стиль семейного поведения. Он основан на поддержании равновесия между автономностью каждого партнера и их единством. Стиль семейного поведения отражает то, как супруги относятся к индивидуальным особенностям друг друга и ведут себя в конфликтных ситуациях. Недавние исследования показали, что единого универсального стиля нет, но существуют четыре жизнеспособных типа семейного поведения. Самым распространенным является взаимодополняющий стиль отношений, за ним следуют стили: минимизации конфликтов, «лучший друг» и эмоционально-экспрессивный. Во время курса ранней профилактики каждая пара сознательно определяет, какой тип семейного поведения лучше всего подходит для ее индивидуальных особенностей, предпочтений, ценностей и жизненных обстоятельств. Определяя свой тип семейных отношений, оба партнера должны тщательно рассмотреть практические и эмоциональные последствия в ближайшем будущем и в долгосрочной перспективе. Супруги могут оказывать позитивное влияние друг на друга, выбирая и развивая стиль своих отношений. Однако индивидуальные предпочтения могут оказаться несовместимыми. Например, один супруг может выступать за принятие стиля минимизации конфликтов, а другой настаивать на эмоционально-экспрессивном. Такая степень несоответствия часто становится причиной распада семьи. И последнее: все вышеперечисленные стили не являются «чистыми», они эволюционируют вместе с изменениями, происходящими в личности и жизненных обстоятельствах обоих партнеров. Тем не менее, большинство пар, предпочитают придерживаться доминирующего типа семейного поведения.

[«Общество семейных консультантов и психотерапевтов www.supporter.ru]