Групповая дискуссия «Эффективная и неэффективная поддержка»

Тренер говорит, что сейчас, для того чтобы понять, какая пол держка эффективна и в чем ее особенность, каждому участнику понадобится воспоминание о реальном жизненном опыте. Тренер предлагает участникам объяснить и показать на примере, что для них такое «эффективная поддержка». Участники предлагают свои варианты, тренер объединяет ключевые моменты их высказываний, сообщает итоговое определение эффективной поддержки. (Например: «Эффективная поддержка учитывает реальные пожелания и эмоциональные потребности человека в данный момент, дает возможность улучшить эмоциональное состояние человека».) Затем, отталкиваясь от сформулированного на основе высказываний участников определения, тренер просит в режиме мозгового штурма перечислить основные причины и особенности эффективности и неэффективности поддержки. Участники предлагают варианты. Тренер записывает на ватмане высказывания, относящиеся к эффективной и неэффективной поддержке, в две колонки.

В заключение тренер, опираясь на полученные результаты, подводит итоги, говоря о том, что необходимо делать, чтобы поддержка была эффективной. Например, чтобы поддержка была эффективной, важно оказывать ее своевременно, учитывать индивидуальные особенности человека, быть искренним, и т. д.

Упражнение «Поддержка»

Тренер предлагает участникам попробовать применить на практике все услышанное на занятии. Участникам группы задается вопрос о том, кому из них нужна сейчас поддержка, какую поддержку они хотят получить в данный момент (например, просто улыбка, объятия). Каждый по кругу сообщает о степени необходимости и форме поддержки, важной для него сейчас.

Группа оказывает поддержку участникам, сообщившим о необходимости этого для себя в данный момент. Тренер направляет этот процесс, помогает выбрать наиболее подходящий способ для каждого, используя имеющиеся в его тренерском арсенале способы и упражнения. Затем тренер просит каждого участника поделиться чувствами. Подводя итог, тренер говорит о том, что полученные здесь знания об эффективной поддержке можно и нужно использовать в различных жизненных ситуациях, не боясь просить о поддержке и, при необходимости, оказывать ее другим.

КТД «ВЕЧЕР ПОДДЕРЖКИ»

Время: 2 часа.