Игровые упражнения. 1-я неделя. Равновесие: ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, выпрямиться и пройти дальше; ходьба по шнуру

1-я неделя.. Равновесие: ходьба по гимнастической скамейке, на середине присесть, выпрямиться и пройти дальше; ходьба по шнуру, положенному прямо, пристав­ляя пятку одной ноги к носку другой. Прыжки: на двух ногах из обруча в обруч; в длину с места; перепрыгивание через бруски. С мячом: бросание мяча вдаль; перебрасывание мяча друг другу; прокатывание мяча между предметами.

2-я неделя. Прыжки: с высоты; в вы­соту с разбега; в длину с места. С мячом: бросание мяча о стену; забрасывание в кольцо; перебрасывание друг другу. Лазанье: влезание на гимнастическую стенку; ползание по скамейке на жи­воте.

3-я неделя.. С мячом: бросание мяча о стену и ловля его после отскока от пола; метание мяча в горизонталь­ную цель; перебрасывание друг другу с дополнительными движе­ниями (присесть, хлопнуть в ладоши). Лазанье — «Проползи — не задень»; подлезание под шнур, палку; пролезание в обруч пря­мо и боком. Равновесие: ходьба по гимнастической скамейке, пе­решагивая через кубики, мячи; с мешочком на голове; на носках с различным положением рук.

4-я не дел я. Лазанье: ползание по ска­мейке на четвереньках; подлезание под дугу, палку. Равновесие: ходьба по скамейке боком приставным шагом, руки на поясе; на носках, с поворотом на середине. Прыжки: в высоту с разбега; продвигаясь вперед; с ноги на ногу.