Какую роль в организме играют витамины, каковы последствия их отсутствия?

Витамины — это биологически активные вещества разной химической природы, которые необходимы для протекания в организме важных физиологических процессов.

Суточная потребность организма человека в различных витаминах выражается в миллиграммах.

В настоящее время известно около 50 витаминов. Их делят на две группы: водорастворимые (С, Р, группы В) и жирорастворимые (А, Б, К, Е, Р).

При нарушении поступления в организм витаминов или их усвоения развиваются болезненные состояния.

С Повышенная утомляемость, снижение защитных сил организма, цинга — кровоточивость десен, выпадение зубов.

Черная смородина, шиповник, зеленый лук, хвоя, цитрусовые.

А Ухудшение состояния кожи (шелушение, растрескивание), нарушение зрения, задержка роста и развития.

Морковь, шпинат, красный перец, абрикосы, масло, молоко, яйца, печень.

D Нарушение фосфорно-кальциевого обмена, ведущее к рахиту — размягчению и искривлению костей. Рыбий жир,

2Клещи относятся к классу Паукообразные и типу Членистоногие животные.

У взрослых клещей четыре пары ног с коготками, которыми они прикрепляются к хозяину.

Питаются клещи клетками кожи хозяина.

Способы защиты от клещей:

1. Во время прогулок в лесу, на лугу необходимо одевать плотно прилегающую одежду.

2. После прогулки необходимо внимательно осматривать себя и домашних животных и удалять еще не присосавшихся клещей.

3. Нельзя пользоваться чужим бельем и перчатками.

4. Необходимо соблюдать личную гигиену.

5. Если человек едет в районы, где есть очаги клещевого энцефалита, ему необходимо сделать профилактические прививки.

3.Правила гигиены органов слуха состоят в следующем:

I. Поддержание санитарных норм (мыть ушные раковины и очищать наружный слуховой канал от избытка серы) необходимо для полноценного восприятия звуковых колебаний.

ІІ. Поддержание звукового режима (от 20 до 80 децибел). Шум, превышающий 80 дБ, опасен как для целостности барабанных перепонок, так и для нервной системы: повышается нервозность, при регулярных звуковых перегрузках возможно развитие глухоты и неврозов.

III. Своевременное выявление и лечение воспалительных заболеваний.

IV. При резких громких звуках или перепадах давления нужно открыть рот для уравновешивания давления на барабанную перепонку.

билет17

1Обмен веществ — это всеобщее свойство живого, которое заключается в последовательном потреблении, превращении, использовании, запасании и выделении веществ и энергии. Обмен веществ включает в себя два противоположных, но взаимосвязанных процесса: пластический обмен (ассимиляцию) и энергетический обмен (диссимиляцию).

Энергетический обмен — это совокупность реакций расщепления, которые сопровождаются выделением энергии.

Пластический обмен — это совокупность реакций синтеза, в результате которых создаются необходимые для организма вещества.

Таким образом, обмен веществ выполняет две основные функции: обеспечивает организм энергией и необходимыми веществами.

2Планетарное значение растений связано с их автотрофным способом питания с помощью фотосинтеза. Фотосинтез — это процесс образования органических веществ (сахара и крахмала) из минеральных веществ (воды и углекислого газа) на свету с помощью хлорофилла. Во время фотосинтеза растения выделяют в атмосферу кислород.

Именно эта особенность фотосинтеза привела к тому, что на ранних этапах развития жизни на Земле в ее атмосфере появился кислород. Он не только обеспечил анаэробное дыхание большинства организмов, но и способствовал появлению озонового экрана,

защищающего планету от ультрафиолетового излучения. В настоящее время растения также влияют на состав воздуха. Они увлажняют его, поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Поэтому охрана зеленого покрова планеты — одно из условий предотвращения глобального экологического кризиса.

3В современной экологической ситуации отравиться можно даже теми грибами, которые мы знаем как съедобные: они поглощают и накапливают токсические вещества из окружающей среды.

Бледная поганка вызывает поражение желудочно-кишечного тракта, печени и почек. Скрытый период может продолжаться от 1 до 40 часов в зависимости от концентрации яда. Затем развивается тошнота, неукротимая рвота, боль в животе, понос, резкая слабость, головная боль, головокружение.

Неотложная помощь заключается в промывании желудка (дать пострадавшему выпить 1,5-2 л кипяченой воды и вызвать рвоту, надавливая на корень языка) и кишечника (клизмой) уже при первых признаках отравления. Дать пострадавшему активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека и как можно скорее доставить в ближайшее лечебное учреждение.

билет18

1В результате обмена веществ в организме человека образуются конечные продукты: вода, углекислый газ, мочевина, другие вещества. Они переносятся кровью к органам выделения. В выведении этих веществ принимают участие легкие, кожа, пищеварительная система и органы выделительной системы. Большая часть продуктов обмена выводится через выделительную систему. Она состоит из почек, мочеточников, мочевого пузыря и мочеиспускательного канала.

В почках происходит фильтрация крови и образование мочи.

2Заповедник — это участок земли или водной поверхности, на котором имеются природные объекты особой научной или культурной ценности.

Луганский природный заповедник

Состоит из четырех отделений:

· «Станично-Луганский заповедник

· «Стрельцовская степь заповедник»

· «Провальская степь заповедник»

· «Трёхизбенская степь заповедник»

Под охраной находятся: 44 вида птиц (беркут, орел-могильник, змееяд, серый журавль и другие); 15 видов млекопитающих (ушастый еж, выдра, норка европейская, горностай и другие); 4 вида пресмыкающихся (полоз желтобрюхий, полоз четырехполосый, медянка, степная гадюка); 75 видов насекомых (жук-олень, махаон, шмель и другие).

3Курение — это вредная привычка, относящаяся к разряду наркотических зависимостей. Основными повреждающими факторами курения являются: высокая температура вдыхаемого дыма, содержащиеся в дыме эфирные смолы, которые являются канцерогенами, никотин.

У курильщиков развивается воспаление дыхательных путей, с которым связан мучительный кашель. Они часто болеют простудными и инфекционными заболеваниями (в том числе и туберкулезом).

Никотин разрушает клетки головного мозга, которые при распаде выделяют вещество, вызывающее легкую эйфорию (ощущение благополучия), т.е. именно это вещество вызывает измененное психическое состояние. Нервные клетки не восстанавливаются, поэтому со временем у курильщика ухудшается память, снижается эффективность и скорость мышления.

Хронический ожог ротовой полости табачным дымом провоцирует развитие опухолевых процессов.

Появляется импотенция, бесплодие.

19 билет

1Кожа— это наружный покров тела человека общей поверхностью 1,5-2 м2, состоящий из трех слоев: эпидермиса, собственно кожи (дермы) и подкожной жировой клетчатки.

Существует два основных механизма терморегуляции:

1. При снижении температуры окружающей среды сосуды кожи рефлекторно сужаются, к ним поступает меньше крови, и теплоотдача уменьшается. При повышении температуры окружающей среды происходит противоположный процесс.

2. При интенсивной физической работе, а также в жару только расширение сосудов не может обеспечить должную теплоотдачу. В этом случае она увеличивается за счет испарения пота с поверхности кожи.

Таким образом, кожа является барьером между внешней и внутренней средой организма. Она защищает организм, обеспечивает восприятие различных раздражителей и является важнейшим органом терморегуляции.

2Рыбы — это древнейшие позвоночные хордовые животные, заселяющие исключительно водную среду обитания, — как соленые, так и пресные водоемы.

Во внешнем и внутреннем строении рыбы имеют приспособления для жизни в воде:

1. Форма тела обтекаемая.

2. Тело покрыто чешуей.

3. Рыбы имеют плавники..

4. Удерживаться в толще воды рыбам помогает особый вырост пищевода— плавательный пузырь. Он заполнен воздухом.

5. Органами дыхания у рыб являются жабры

3Заболевания не развиваются сами по себе.

Факторы риска при сахарном диабете подразделяют на две группы: абсолютные и относительные.

К группе абсолютного риска заболеваемости сахарным диабетом относятся факторы, связанные с наследственностью.

Сахарный диабет–это состояние, характеризующееся повышением уровня сахара крови.

Симптомы:

- жажда,

- частое мочеиспускание,

- слабость,

- жалобы на зуд кожи,

- изменение веса.

20 билет

1Память — это способность нервной системы сохранять и воспроизводить информацию без изменения содержания и смысла.

1) память обеспечивает поведенческую ориентацию человека в повседневной жизни. Например, каждый человек помнит расположение мебели в своей квартире, местоположение своих личных вещей, дорогу к месту работы или учебы и т.д.;

2) без способности накапливать и сохранять информацию невозможно было бы приобретать знания, необходимые во всех сферах жизни: бытовой, учебной, профессиональной, научной;

3) память позволяет человеку накапливать жизненный опыт и применять его в новых ситуациях;

4) память дает возможность планировать и осуществлять конкретные действия.

Память характеризуется конкретными свойствами:

- скоростью запоминания;

- прочностью хранения;

- точностью воспроизведения;

- способностью к быстрому вспоминанию.

2Круглые черви — двустороннесимметричные, трехслойные животные; они имеют длинное несегментированное тело, круглое в поперечном сечении.

Пищеварительная система состоит из трех отделов: передней кишки, средней кишки и задней кишки, которая заканчивается анальным отверстием.

Дыхательная и кровеносная системы отсутствуют.

Круглые черви обычно раздельнополые; развитие личинок у них сопровождается линькой.

Представители этого типа встречаются в морях, пресных водоемах, почве, некоторые являются паразитами человека, животных и растений.

Заражение человека аскаридами происходит при употреблении в пищу плохо вымытых овощей и ягод (морковь, клубника).

При этом паразиты раздражают кожу, вызывают сильный зуд. Дети расчесывают эти места руками, и яйца остриц снова попадают в рот ребенка. Так происходит постоянное перезаражение организма.

3На Луганщине водятся следующие виды ядовитых животных: гадюка обыкновенная, гадюка степная, тарантул, каракурт.

При укусе змей прежде всего необходимо как можно быстрее отсосать яд из ранки, постоянно его сплевывая. После этого нужно ограничить подвижность пострадавшего; если укушена конечность — иммобилизовать ее (лишить подвижности в физиологическом положении). Наместо укуса наложить холодный компресс. Дать пострадавшему обильное питье (вода, чай, бульон), кроме кофе. Как можно быстрее доставить в лечебное учреждение.

21 билет

1Поведение — система взаимосвязанных реакций, осуществляемых животными организмами для приспособления к среде. В процессе эволюции животного мира сформировалось три приспособительных механизма, обеспечивающие биологически целесообразные реакции организма на действие раздражителей внешней и внутренней среды.

Первый из них — это безусловные (врожденные) рефлексы, второй — условные (приобретенные) рефлексы, третий — умственная деятельность.

Безусловные рефлексы (дыхательные, пищевые, хватательные, защитные, ориентировочные, половые) обеспечивают существование организма в первые моменты жизни, а далее являются основой образования условных рефлексов.

Условные рефлексы обеспечивают человеку возможность заблаговременно отреагировать на различные безусловные раздражители.

Умственная деятельность в начальной, примитивной, форме свойственна также и высшим животным, например, человекообразным обезьянам.

2Насекомые относятся к типу Членистоногие животные и, следовательно, имеют признаки этого типа:

1) членистые конечности;

2) хитиновый покров;

3) три отдела тела: голова, грудь и брюшко.

Кроме того, им присущи признаки класса:

1) у всех насекомых три пары ног;

2) у большинства насекомых есть одна или две пары крыльев, которые могут быть разными по размерам и форме;

3) в зависимости от характера питания ротовой аппарат может быть грызущим (жуки), сосущим (бабочки), грызуще-лижущим (мухи), колюще-сосущим (комары);

Растительноядные насекомые потребляют основную часть растительного прироста. Хищные и паразитические насекомые регулируют численность видов, которыми питаются.

Многие виды насекомых и их личинки принимают участие в процессах почвообразования. Насекомые обеспечивают семенное размножение цветковых растений, т.к. являются опылителями.

3Заболевания зубов могут быть вызваны как бактериями (например: кариес, парадонтоз), так и нарушением кальциевого обмена (выпадение и разрушение зубов при рахите, остеопорозе).

Поэтому предупреждение заболеваний зубов сводится к следующим мероприятиям:

1. Обязательное присутствие в рационе питания продуктов, содержащих кальций (молоко, творог, кисломолочные продукты).

2. Включение в рацион питания овощей и фруктов, богатых клетчаткой (яблоки, морковь, свекла, капуста и т.д

3. Тщательный и регулярный уход за ротовой полостью (чистить зубы не менее 2 раз в день — утром и вечером;

4. Регулярно (1 раз в 6 месяцев) посещать стоматолога с целью раннего выявления и лечения возможных заболеваний.

22 билет

1Глаз как орган зрения является периферической частью зрительной сенсорной системы, которая обеспечивает человеку 80-90% всей поступающей информации.

В состав глазного яблока входят:

1. Белочная оболочка

2. Сосудистая оболочка.

3. Сетчатка

4. Хрусталик

5. Стекловидное тело

2Мхи — это самые примитивные из современных высших растений. Тело мхов представляет собой либо слоевище, прижатое к субстрату, либо направленный кверху стебелек с листьями. Корня нет. Мхи имеют слабо развитые покровные, механические, проводящие ткани, поэтому не могут достигать больших размеров и ограничены в своем

распространении влажными местами обитания.

Мхи играют важную роль в природе и жизни человека. Они входят в состав растительного покрова. Особенно это характерно для тундры, болот, еловых лесов. Мхи быстро поглощают и хорошо удерживают воду, регулируя водный баланс почвы. Из сфагновых мхов на болотах образуется торф, который широко применяется в разных отраслях хозяйства.

3Венерические заболевания — это инфекционные заболевания, передающиеся половым путем. Они вызываются микроорганизмами, проникающими из больного организма в здоровый во время полового акта. Всего известно около 20 венерических заболеваний; самые распространенные из них:

1. Сифилис,

2. Гонорея;

3. Трихомониаз;

Все эти заболевания сложно выявить и трудно излечить. К тому же они имеют тяжелые осложнения:

1) бесплодие (как мужское, так и женское);

2) хронический пиелонефрит (воспаление почек, мочевыводящих путей);

3) хроническое воспаление половых органов;

4) в тяжелых случаях возможно развитие сепсиса (общего заражения крови);

5) общее снижение иммунитета под воздействием инфекции.

Таким образом, очень важно знать методы профилактики венерических заболеваний: воздержание от ранних половых связей; осознанный выбор партнера; использование презервативов.

23 билет

1Слух — это вид чувствительности, который обеспечивает восприятие звуковых колебаний. Это восприятие обеспечивается слуховой сенсорной системой. Орган слуха является периферической частью этой системы. Он расположен в толще височной кости черепа и состоит из трех основных отделов: наружного, среднего и внутреннего уха.

1. Наружное ухо состоит из:

а) наружной раковины, которая улавливает и направляет звуки в слуховой проход;

б) наружного слухового прохода, который проводит звуки к барабанной перепонке.

II. В среднем ухе расположены:

а) барабанная перепонка

б) слуховые косточки

в) евстахиева труба

III. Внутреннее ухо состоит из костного и перепончатого лабиринта и представляет собой систему полостей и каналов, заполненных жидкостью.

2Любому организму для построения своего тела и процессов жизнедеятельности необходимы органические и минеральные вещества. Поступление этих веществ и усвоение их происходит в результате питания.

Для осуществления фотосинтеза необходимо наличие света, воды и углекислого газа. Следовательно, влиять на фотосинтез могут следующие приемы:

1) выращивание растений на хорошо освещенных участках

2) соблюдение норм густоты посадки растений

3) регулярный полив

4) сохранение влаги в почве с помощью рыхления

Растения нуждаются в разнообразных химических элементах. Чтобы количество минеральных веществ в почве не уменьшалось, нужно вносить удобрения.

3Большинство заболеваний органов дыхания начинается с острых инфекционных заболеваний, которые могут развиться в тяжелые заболевания дыхательной системы (бронхиты, пневмонии, туберкулез легких). Поэтому для профилактики заболеваний органов дыхания необходимо:

1. Повышение общей сопротивляемости организма при помощи закаливающих процедур.

2. Регулярные занятия физической культурой на свежем воздухе (

3. Соблюдение режима питания

4. Избегать табакокурения

Туберкулез — это инфекционное заболевание, возбудителем которого являются бактерии туберкулеза, поражающие все системы организма, но чаще всего — дыхательную.

Профилактика туберкулеза заключается в выполнении следующих мероприятий:

1. Регулярное медицинское обследование с целью выявления и раннего лечения заболевания (реакция Манту, флюорография).

2. Соблюдение гигиены помещений

3. Полноценное сбалансированное питание

4. Занятия физкультурой и спортом

24 билет

1.

Навыки — это умение выполнять целенаправленные действия, доведенное до автоматизма в результате сознательного многократного повторения одних и тех же действий. Примерами навыков являются ходьба, бег, плавание, катание на велосипеде, игра на музыкальных инструментах и т.д.

Образование сложных двигательных навыков происходит довольно трудно и проходит ряд этапов. Например, ребенок учится писать:

1) на первом этапе он учится писать отдельные буквы и их элементы.

2) на втором этапе ребенок выполняет многочисленные упражнения по написанию букв, слов, предложений.

3) с усовершенствованием навыка наступает его автоматизация.

Навыки облегчают работу коры головного мозга, т.к. автоматическими действиями руководит подкорка. Они позволяют сосредоточиться на содержании информации при выполнении той или иной работы. Например, при написании сочинения.

2ВОДОРОСЛИ – низшие споровые растения, содержащие в клетках хлорофилл и, следовательно, способные к фотосинтезу.

В клетках водорослей содержится хлорофилл, благодаря которому они способны ассимилировать на свету углекислый газ

Веществами запаса у водорослей служат крахмал, масло, гликоген, волютин, водорастворимый полисахарид ламинарин и др.

Водоросли размножаются бесполым и половым путем.

3Основные причины заболевания сердечно-сосудистой системы человека:

1. Гиподинамия — пониженная двигательная активность. Она вызывает уменьшение эластичности сосудов, капиллярной сети и дыхательной поверхности легких, возникновение венозных застоев в периферических отделах сердечно-сосудистой системы.

2. Образование в сосудах холестериновых бляшек (атеросклероз) вызывает уменьшение сосудистого просвета вплоть до полной закупорки, особенно сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу (инфаркт).

3. Хронические заболевания легких вызывают перегрузку сердечной мышцы вследствие уменьшения дыхательной поверхности легких, а также закупорку легочных капилляров.

4. Табакокурение. Никотин вызывает длительный хронический спазм сосудов и, как следствие, повышение артериального давления, венозный застой.

Поэтому для предупреждения заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимы:

1) двигательная активность.

2) сбалансированное питание

3) своевременное лечение и профилактика заболеваний дыхательной системы;

4) отказ от табакокурения.

25 билет

1Биоритмы — это регулярные количественные и качественные изменения жизненных процессов, происходящие на всех уровнях жизни — молекулярном, клеточном, тканевом, органном, организменном, популяционном и на уровне биосферы.

Биоритмичность присуща всем живым организмам.

Биоритмы имеют разную периодичность: доли секунды, минуты, сутки, месяц, год, определенное количество лет.

Установлено, что активность и работоспособность человека изменяются в течение суток следующим образом:

- утром (8-12 часов) работоспособность максимальна;

- в середине дня (13-16 часов) — она снижается;

- вечером (16-20 часов) — второй подъем активности и работоспособности;

- ночью и ранним утром (22-8 часов) — минимальные работоспособность и активность.

2Пресмыкающиеся — это наземные холоднокровные животные, размножение которых не связано с водоемами и проходит на суше. Большинство пресмыкающихся живет на суше, но некоторые вторично перешли к обитанию в воде (крокодилы, морские змеи и черепахи).

Тело пресмыкающихся разделяется на голову, туловище и хвост. Они имеют четко выраженную шею. Конечности размещены по бокам туловища, вследствие чего тело касается земли («пресмыкается»). У некоторых представителей (змеи) конечности отсутствуют.

Покровы пресмыкающихся, в отличие от покровов земноводных имеют ороговевшие клетки кожи. Кожа сухая, практически не имеет желез.

Дыхание только легочное.

Оплодотворение всегда внутреннее. Откладывают яйца.

3Зрительный анализатор дает человеку 80-90% необходимой информации об окружающем мире. К тому же часть зрительного анализатора (зрительный нерв, зрительная зона коры больших полушарий мозга, расположенная в затылочных долях) входит в состав нервной системы, а потому его перегрузка может стать причиной развития головных болей, неврозов. Перегрузка или травматизм глаза могут привести к снижению качества зрения (близорукость, дальнозоркость) или полной потере зрения.

Для предупреждения этих явлений необходимо выполнять следующие правила:

I. Предупреждение травматизма - беречь глаза от ушибов и попадания инородных предметов.

II. Соблюдение гигиенических норм при чтении и письме:

- достаточное освещение;

- расстояние до объекта 30-35 см;

- непрерывная нагрузка не более 30 минут;

- цветовая гамма рабочего места не должна быть слишком пестрой (яркой).

III. Нельзя читать лежа или в транспорте.

В случае травмы или воспалительного заболевания глаза необходимо срочно обратиться к врачу.