Можно проанализировать динамику значений индивидуальных показателей OwnRelax во времени, по возрастным и половым категориям.
1. Найдите ваш индивидуальный показатель в спокойном состоянии в верхней строке таблицы и выберите соответствующий столбец.
2. В левом столбце найдите свой возраст и пол.
3. Сравните свое значение со средним по возрастным и половым категориям.
Cердечный ритм (уд./мин) | 45-55 | 56-65 | 66-75 | 76-85 | 86-95 |
Возраст | Индивидуальный показатель в спокойном состоянии OwnRelax (мс) | ||||
25-34 | 39-60 | 32-42 | 23-32 | 15-32 | 11-15 |
35-44 | 34-49 | 23-32 | 16-23 | 12-16 | 8-11 |
45-54 | 23-34 | 16-24 | 13-18 | 10-14 | 6-8 |
55-64 | 20-30 | 15-21 | 10-15 | 7-12 | 4-7 |
65-74 | 18-30 | 13-20 | 10-12 | 5-9 | 4-5 |
25-34 | 45-69 | 37-52 | 24-34 | 18-24 | 14-18 |
35-44 | 42-52 | 28-39 | 20-28 | 14-20 | 11-14 |
45-54 | 30-37 | 21-30 | 15-21 | 10-15 | 7-12 |
55-64 | 23-36 | 15-21 | 11-16 | 7-10 | 5-9 |
65-74 | 21-35 | 14-20 | 9-13 | 7-9 | 6-7 |
В верхней части таблицы представлены показатели для мужчин, в нижней - для женщин |
Для анализа Индивидуальных показателей OwnRelax в долгосрочном периоде, выберите Menu > Applications > Relaxation test > OwnRelax results (Меню > Приложения > Тест на релаксацию > OwnRelax). Ваши показатели OwnRelax включают график, значение показателя, дату проведения последнего теста и показанный отчет. Используйте кнопки UP/DOWN (ВВЕРХ/ВНИЗ) для прокрутки в списке.
|
|
Для того, чтобы удалить показатель OwnRelax, выберите значение с помощью кнопок UP/DOWN (ВВЕРХ/ВНИЗ). Нажмите и удерживайте кнопку LIGHT (ПОДСВЕТКА) до тех пор, пока на дисплее не появится надпись Delete this value? (Удалить значение?). Выберите Yes (Да).