Сила сосредоточения

В силу характера работы подсознания, чрезвычайно важно концентрироваться на всех ваших целях, которые вы хотите достичь или вещей, которые вы хотите избежать.

Это не философия, это вполне закономерная и конкретная вещь. Если я попрошу вас закрыть глаза и не думать об обезьянах, вы, вероятно, будете видеть обезьян повсюду. Вы должны понять одну очень и очень важную вещь.

Вы НЕ МОЖЕТЕ НЕ ДУМАТЬ НИ О ЧЕМ.

Вы всегда думаете о чем-либо или не думаете об этом, но это не значит, что вы не думаете вообще. И вы всегда движетесь к той цели, о которой думаете чаще всего, вне зависимости, правильная это цель или нет.

Подобно почве, наше подсознание лишено предубеждений. Оно взрастит любые семена, которые будут посажены в него вами, или которым вы позволите там расти.

Многие люди имеют превосходные намерения, но они невольно позволяют их подсознанию работать против себя, концентрируясь на том, что им не нравится делать то, что они делают. Многие просто не обращают внимание на свои сознательные мысли, и они постепенно заполняют подсознание плохими сорняками, подобно заброшенному неухоженному саду. В итоге, эти сорняки займут весь ваш сад.

Вот несколько примеров негативных заявлений и вопросов, наносящих вам поражение.
Эти фразы, возможно, вы повторяете себе каждый день, не задумываясь над их истинным значение, и о том, что они за собой влекут.

Некоторые очень красиво замаскированы, и могут удивить вас.

Я не могу похудеть, что бы я не делала

Почему я никак не могу потерять эти последние 5 кг?

Почему мне так трудно похудеть?