Южно-Уральский государственный университет,
Институт спорта, туризма и сервиса,
Центр оперативной оценки состояния человека,
канд. биол. наук, доцент кафедры теории и методики
физической культуры и спорта,
А. П. Исаев,
д-р биол. наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, заведующий кафедрой технологий спорта и системного анализа,
Ю. Б. Хусаинова,
соискатель кафедры теории и методики физической культуры и спорта
г. Челябинск
Интегративная системообразующая деятельность звеньев функциональной системы бегунов на средние дистанции высокой квалификации длиной тела до 180 см в подготовительном периоде
Нас интересовали внутрисистемные и межсистемные корреляции юношей бегунов на средние дистанции высокой спортивной квалификации (КМС, МС) различных тотальных размеров тела (до 180 см). Результаты корреляционного анализа между ключевыми функциональными, тотальными характеристиками и составом и сегментов тела представлены в таблице 1. Рассматривались достоверные корреляции вероятностей (0,01-0,001). Технологические решения процесса подготовки заключались в концентрированном развитии локально-региональной мышечной выносливости (ЛРМВ), составляющей 50 % общего объема нагрузок.
|
|
Ключевые слова: интеграция, кровоток, кардиопульмональная система, корреляции.
В исследовании принимали участие 15 КМС, МС в возрасте 19-22 года. Использовались для получения данных состояния диагностирующая аппаратура: эргоспирометрическая установка «Schiller» (Швейцария), анализатор состава тела «Tanita» (Япония).
Таблица 1
Показатели бегунов на средние дистанции высокой квалификации длиной тела до 180 см в подготовительном периоде
Показа-тели | ЧСС | УО | МОК | Рост | Вес | ИМТ | ккал | жир % | жир кг | вода | ПН ж % | ПН ж кг | ПНмыш-цы | ЛН ж % | ЛН ж кг | ЛН мыш-цы | ПР ж % | ПР ж кг | ПРмыш- цы | ЛР ж % | ЛР ж кг | ЛР мыш-цы | Тело ж % | тело ж кг | тело мыш-цы |
ЧСС | 0,67 | -0,77 | -0,78 | -0,92 | -0,80 | -0,85 | -0,90 | -0,87 | -0,95 | -0,78 | -0,67 | -0,71 | -0,83 | ||||||||||||
УО | 0,67 | 0,92 | 0,97 | 0,94 | 0,90 | 0,65 | 0,90 | 0,78 | 0,88 | 0,64 | 0,85 | 0,82 | 0,73 | 0,80 | 0,90 | 0,89 | |||||||||
МОК | 0,84 | 0,96 | 0,99 | 0,88 | 0,89 | 0,83 | 0,88 | 0,63 | 0,76 | 0,90 | 0,99 | ||||||||||||||
Рост | 0,92 | 0,84 | 0,79 | 0,74 | 0,78 | 0,66 | 0,89 | 0,66 | 0,75 | 0,90 | 0,64 | 0,63 | 0,81 | 0,61 | 0,61 | 0,81 | 0,90 | 0,66 | 0,78 | 0,65 | |||||
Вес | 0,77 | 0,97 | 0,79 | 0,93 | 0,98 | 0,61 | 0,97 | 0,45 | 0,95 | 0,87 | 0,66 | 0,68 | 0,98 | 0,98 | |||||||||||
ИМТ | -0,78 | 0,94 | 0,74 | 0,92 | 0,99 | 0,99 | 0,38 | 0,97 | 0,87 | 0,61 | 0,63 | 0,99 | 0,99 | ||||||||||||
Ккал | -0,92 | 0,90 | 0,78 | 0,93 | 0,92 | 0,91 | 0,93 | 0,94 | 0,77 | 0,83 | 0,62 | 0,85 | 0,83 | 0,85 | 0,92 | ||||||||||
Жир % | 0,96 | 0,66 | 0,93 | 0,87 | 0,79 | 0,87 | 0,84 | 0,98 | 0,98 | ||||||||||||||||
Жир кг | 0,65 | 0,99 | 0,89 | 0,93 | 0,92 | 0,94 | 0,86 | 0,93 | 0,62 | 0,76 | 0,85 | 0,97 | |||||||||||||
Вода | -0,80 | 0,90 | 0,66 | 0,98 | 0,99 | 0,91 | 0,98 | 0,86 | 0,99 | ||||||||||||||||
ПН ж % | 0,88 | 0,75 | 0,87 | 0,92 | 0,95 | 0,99 | 0,99 | 0,77 | 0,85 | ||||||||||||||||
ПН ж кг | 0,78 | 0,89 | 0,90 | 0,61 | 0,79 | 0,94 | 0,95 | 0,89 | 0,98 | 0,62 | 0,67 | 0,66 | 0,83 | ||||||||||||
ПН мышцы | -0,85 | 0,88 | 0,64 | 0,97 | 0,99 | 0,93 | 0,99 | 0,66 | 0,82 | 0,60 | 0,98 | ||||||||||||||
ЛН ж % | 0,83 | 0,63 | 0,87 | 0,86 | 0,99 | 0,89 | 0,97 | 0,78 | 0,81 | ||||||||||||||||
ЛН ж кг | 0,64 | 0,88 | 0,81 | 0,84 | 0,93 | 0,99 | 0,98 | 0,97 | 0,73 | 0,84 | |||||||||||||||
ЛН мышцы | -0,90 | 0,85 | 0,61 | 0,95 | 0,97 | 0,94 | 0,98 | 0,99 | 0,73 | 0,75 | 0,64 | 0,60 | 0,95 | 0,99 | |||||||||||
ПР ж % | -0,87 | 0,77 | 0,97 | 0,90 | 0,79 | ||||||||||||||||||||
ПР ж кг | -0,95 | 0,83 | 0,66 | 0,73 | 0,97 | 0,83 | 0,71 | 0,63 | |||||||||||||||||
ПР мышцы | 0,82 | 0,61 | 0,87 | 0,87 | 0,62 | 0,86 | 0,62 | 0,82 | 0,75 | 0,92 | 0,84 | ||||||||||||||
ЛР ж % | -0,78 | 0,73 | 0,63 | 0,81 | 0,66 | 0,61 | 0,85 | 0,62 | 0,64 | 0,90 | 0,83 | 0,98 | 0,61 | ||||||||||||
ЛР ж кг | -0,67 | 0,80 | 0,76 | 0,90 | 0,68 | 0,63 | 0,83 | 0,76 | 0,67 | 0,79 | 0,71 | 0,98 | 0,73 | ||||||||||||
ЛР мышцы | -0,71 | 0,90 | 0,66 | 0,98 | 0,99 | 0,85 | 0,99 | 0,98 | 0,95 | 0,92 | 0,98 | ||||||||||||||
Тело ж % | 0,90 | 0,98 | 0,85 | 0,77 | 0,66 | 0,78 | 0,73 | 0,94 | |||||||||||||||||
Тело ж кг | 0,99 | 0,78 | 0,98 | 0,97 | 0,85 | 0,83 | 0,81 | 0,84 | 0,61 | 0,73 | 0,94 | ||||||||||||||
Тело мышцы | -0,83 | 0,89 | 0,65 | 0,98 | 0,99 | 0,92 | 0,99 | 0,63 | 0,84 | 0,98 |
ЛН – левая нога; ПН – правая нога; Ж – жировая масса; ЛР – левая рука; ПР – правая рука
|
|
Как видно из таблицы 1, между значениями ЧСС и УО наблюдалась средняя теснота связей (r=0,67; р˂0,01). Обратные связи выявлялись между ЧСС и массой тела (r=−0,77), ИМТ (r=−0,78; р˂0,01). Следовательно, тотальные размеры тела оказывали отрицательное влияние на ЧСС. Количество энерготрат также имело обратную связь с ЧСС. Аналогичны тесные корреляции были между ЧСС и содержанием воды (r=−0,67; р˂0,01), мышечной массой нижних конечностей (r=−0,67; r=−0,90; р˂0,001), жировой массой (r=0,87; r=0,95), мышечной массой тела (r=−0,83; р˂0,01). Тесные прямые связи проявлялись между показателями УО и соответственно длиной и массой тела (r=−0,82; r=0,84; р˂0,001), количеством килокалорий (r=0,90; р˂0,001). Менее тесная связь была с содержанием жира (кг) (r=0,65; р˂0,01), а высокая с содержанием воды (r=0,90; р˂0,001). Более высокие связи УО были с мышечной массой и более низкие с жировой. Высокая корреляция наблюдалась с мышечной массой тела и УО (r=0,89; р˂0,001). Между показателями сердечного выброса (МОК) и соответственно длиной тела (r=0,84), жиром (r=0,96; r=0,99), в сегментах тела (r=0,83–0,89), во всем теле (r=0,90; r=0,99). Более низкие связи выявлялись между МОК и жиром верхних конечностей (r=0,63; r=0,76).Длина тела тесно коррегировала с УО, МОК, массой тела, ИМТ, ккал (r=0,63; 0,84; 0,79; 0,74; 0,78), жировой массой (r=0,66; 0,89), водой (r=0,66), жиром в нижних и верхних конечностях, мышечной массой в них, жиром и мышечной массой в теле.
Индекс массы тела имел обратную связь с ЧСС (r=−0,78; р˂0,01) к высокой тесноте связи соответственно с УО, ккал, содержанием воды, мышечной массы правой и ноги левой руки и мышечной массы тела (r=0,87–0,99; р˂0,01–0,001). Несколько меньшей тесноты была связь между ИМТ и жировой массы левой руки (r=0,61; 0,63) и длиной тела (r=0,74; р˂0,01). Обратная связь выявлялись между характеристиками энергообеспечения и ЧСС (r=−0,92; р˂0,001). Соответственно, корреляции между ккал и УО, массой тела, ИМТ, водой, жировой массой, массой тела были исключительно высокие (r=0,90–0,94; р˂0,001). Менее тесные корреляции выявлялись с длиной тела, жировой массой рук, мышечной массой правой и левой руки высокие (r=0,68–0,85; р˂0,01). Жировой компонент (%) коррелировал тесно с МОК, жиром конечностей, жиром тела высокие (r=0,87–0,98; р˂0,001). Связь с длиной тела была более низкой высокие (r=0,66; р˂0,01)[3, С.200-205].
|
|
Более обширное число связей наблюдалось между значениями жира (кг) и соответственно МОК, жировыми составляющими сегментов тела (r=0,86–0,92; р˂0,001). Более тесная связь была с жировым компонентами ног по сравнению с руками. Показатели жира коррелировали с УО (r=0,65; р˂0,01), длиной тела (r=0,89; р˂0,001), МОК (r=0,99; р˂0,001). Между значениями воды в организме бегунов обратная связь выявлялась с ЧСС (r=−0,80; р˂0,01). Остальные связи соответственно с УО, массой, ИМТ, мышечной массой ног, левой руки были высокого уровня (r=0,86–0,99; р˂0,01–0,001). Более низкая корреляция выявлялась между содержанием воды в теле и длиной тела (r= 0,66; р˂0,01).
Между жировым компонентом правой ноги (%) связи значились с МОУ, жиром (%, кг), жировым и мышечными компонентами конечностей (r=0,77–0,99; р˂0,01–0,001). Менее тесные связи выявлялись с длиной тела (0,75) и жировыми компонентами тела (r=0,77; 0,85; р˂0,01). Аналогичные связи проявлялись между показателями жира (кг) правой ноги с УО, МОК, длиной и массой тела, жиром, в том числе в правой и левой ногах, мышечного компонента правой руки, жиром (кг) левой руки, общему жиру в теле. Параметры мышечного компонента правой ноги отрицательно коррелировали с ЧСС и положительно соответственно с УО, длиной и массой тела, ИМТ, энергоресурсами (ккал), мышечным компонентом левой ноги, жировым и мышечным левой ноги, жировым левой ноги и мышечным компонентом. Тесные связи были с массой тела, ИМТ, ккал, мышечным компонентом левой ноги и левой руки[1, С. 36-67].
|
|
Между жировыми показателями левой ноги (%) и МОК, жиром (%, кг), жиром правой и левой ноги, жиром в теле проявлялись связи высокой тесноты (r=0,86–0,99). Корреляция с длиной тела была менее тесной (r=0,63; р˂0,01). Между жировым компонентом левой ноги (кг) наблюдались аналогичные связи. Лишь связь с УО составила 0,64. Мышечный компонент левой ноги коррелировал на высоком уровне с УО, массой тела, ИМТ, ккал, водой, мышечной массой правой ноги, мышечной массой тела. Более низкие связи проявлялись с длиной тела, жировыми компонентами рук. Жировой компонент (%) правой руки коррелировал с ЧСС, энергообеспечением (ккал), жировыми компонентами рук, а эти показатели выражены в кг тесно коррелировали с ЧСС, ккал, мышечным компонентом правой ноги, мышечным и жировым левой ноги и правой руки, мышечным и жировым рук, мышечной массой тела[2, С. 100-113].
Таким образом, большое разнообразие связей, определяющих интегративную деятельность организма, и бегунов на средние дистанции в подготовительном периоде детерминированы оптимальными нагрузками (ЧСС˂180 уд/мин), развивающими ЛРМВ и сохраняющими кардиопульмональную систему в соревновательном периоде на высоком уровне.
Литература:
1 Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. – М.: Медицина, 1975. – 447 с.
2 Хитров, Н.К. Адаптация сердца к гипоксии / Н.К. Хитров, В.С. Пауков. – М.: Медицина, 1991. – 240 с.
3 Шевченко, Ю.Л. Гипоксия. Адаптация. Патогенез. Клиника / Ю.Л. Шевченко, В.С. Новикова, В.Ю. Шанин. – СПБ, ООО «Элби СПб», 2000. – 384 с.