Навыки калибровки конгруентности

Цель: научиться калибровать соответствие – несоответствие языка тела и вербального языка, правой и левой сторон тела.

Методика: конгруентность показывает, насколько согласуется между собой то, что человек хочет сообщить другим из соображений логики и исходя из чувств. Конгруентность – это уровень искренности человека.

В группах во 5 человек. Один из участников выступает и что-то рассказывает о себе. Немного, одну-две минуты. Остальные калибруют. Причем одна пара калибрует соответствие содержание языка тела, а вторая – симметричность.

Только, если участник калибрует соответствие языка тела и содержания, ему придется больше ориентироваться на собственный опыт – на то, как обычно проявляются данные переживания у людей. Ну, и если есть возможность, попробовать откалибровать этого конкретного человека в нужном состоянии.

Когда же участник калибрует симметричность, то здесь проще – он просто сравнивает между собой явно заметные вещи: движения правой и левой рукой, покраснение правой и левой стороны лица…

Симметрия не означает, что они двигаются совершенно синхронно. Пошла правая, одновременно с ней левая… Нет. Просто количество движений и их тип должны быть относительно одинаковы. Например, если правая рука постоянно движется, а левая висит, как плеть – это несимметрично. Но если и правая движется плавно, а левая рывками, и при этом напряжена – это тоже несимметрично.

Когда Выступающий закончит, ему дают обратную связь – что и где, с точки зрения зала, было неконгруентно. После этого Выступающему дается еще одна попытка, потом опять обратная связь. Потом последняя, третья попытка, и в конце ее тоже очень короткий ответ из зала об уровне конгруентности. Итого, всего три попытки.

Потом идет смена ролей.

По прошествии 30 минут все участники садятся в общий круг и тренер инициирует обсуждение, посвященное тому, что участники смогли заметить, выполняя данное упражнение.

ГЛАВА VI. РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ КОНСУЛЬТАТИВНОГО КОНТАКТА