2015-07-21
1602
1. Составьте примерное меню на день.
2. Опишите психомоторное развитие ребенка
3. Проведите беседу с мамой «Закаливание детей. Основные принципы и факторы закаливания».
Эталон ответа:
1. Примерное меню:
06.00 ч. – грудное молоко,
10.00 ч. – Каша «Агуша» рисовая 160, фруктовый сок 50, 0 г, грудное молоко
14.00 ч. – овощное пюре 140,0 г (использовать кабачки, патиссоны, цветную и белокочанную капусту, картофель, предварительно вымоченный в течение 12 – 24 часов), грудное молоко
18.00 ч. – творог 30,0 г, фруктовое пюре 50,0 г, грудное молоко
22.00 ч. – грудное молоко.
2. Психомоторное развитие ребенка в возрасте 6 месяцев
До – поворачивается с живота на спину, подползает, сидит;
Др – берет игрушки из любого положения, подолгу ими занимается, перекладывает из руки в руку;
Ра – первые отдельные слоги (начало лепета);
Н – хорошо ест с ложки, снимая пищу губами с ложки
3. Беседа: «Закаливание детей.Основные принципы и факторы закаливания».
В процессе закаливания нормализуется состояние эмоциональной сферы, ребенок становится более сдержанным, уравновешенным, закаливающие процедуры улучшают настроение, придают бодрость, повышают работоспособность и выносливость организма.
|
|
|
Принципы проведения:
1. Постепенность увеличения закаливающих процедур.
(Первоначальные закаливающие процедуры должны по своей силе и по длительности вызывать минимальные изменения в организме.
2.Систематичность. (Нельзя прерывать начатые закаливающие процедуры без серьёзных оснований,
3.Последовательность.
(Первоначально рекомендуются воздушные ванны, затем, по мере привыкания, следует переход к водным процедурам и солнечным ваннам.
4.Комплексность. Специальные закаливающие процедуры лишь тогда дают нужные результаты, когда они сочетаются с прогулками, утренней гимнастикой, проветриванием помещений, физкультурными занятиями и т.д.) и если они проводятся комплексно. Так, например, воздушные ванны хорошо сочетаются с активными физическими упражнениями, а солнечные ванны можно соединить с водными процедурами и т.д.)
5.Учёт индивидуальных особенностей ребёнка (состояние здоровья, настроение)
Факторы закаливания:
1.Солнце (ультрафиолетовые лучи способствуют укреплению иммунитета, стимулируют обмен веществ, под их влиянием в коже образуется витамин D).
2. Воздух. (Закаливание воздухом повышает приспособляемость организма к резким изменениям температуры и влажности атмосферы, влияющим на теплоотдачу тела.)
3. Вода. Действие воды воспринимается нервными окончаниями, находящимися в кожных покровах. Человек испытывает на себе действие воды, так же как и действие воздуха, с первого дня рождения
|
|
|
1. Т воздуха в комнате ребенка +20-220 С.
2. Прогулки 2 раза в день, по 3-4 часа (в осенне-зимний период при температуре не ниже – 150 С).
3. Сон на воздухе при температуре не ниже -150 С.
4. Воздушные ванны во время переодевания и массажа 6-8 минут.
5. Проветривание комнаты 10-15 минут 3-4 раза в день.
6. Умывание – Т воды +23-250 С.
7. Общая гигиеническая ванна по 3-5 минут, Т воды + 34-350 С, обливание водой на 1-20 ниже.
8. Пребывание под рассеянными лучами солнца 2-3 раза в день, начиная с 3-5 минут и довести до 30-60 минут.
