Шкала самооценки и оценки тревоги Ч. Спилбергера

Применяется для оценки уровня реактивной и личностной тревожности. Тревожность – это свойство личности, во многом определяющее поведение человека. Естественная тревожность необходима человеку в его повседневной деятельности, она помогает контролировать себя. Больные нервной анорексией склонны проявлять высокую личностную и ситуативную тревожность. [3]

Инструкция: испытуемому предлагается оценить свое текущее и обычное состояние, отмечая на нижеприведенном бланке выбранные ответы по четырех балльной системе.

(реактивная тревога)

    Нет, это не так Пожалуй, так Верно Соверше-нно верно
  Я спокоен        
  Мне ничто не угрожает        
  Я нахожусь в напряжении        
  Я испытываю сожаление        
  Я чувствую себя свободно        
  Я расстроен        
  Меня волнуют возможные неудачи        
  Я чувствую себя отдохнувшим        
  Я встревожен        
  Я испытываю чувство внутреннего        
  удовлетворения        
  Я уверен в себе        
  Я нервничаю        
  Я не нахожу себе места        
  Я взвинчен        
  Я не чувствую скованности,        
  напряженности        
  Я доволен        
  Я озабочен        
  Я слишком возбужден и мне не по себе        
  Мне радостно        
  Мне приятно        

(личностная тревога)

    Почти никогда Иногда Часто Почти всегда
  Я испытываю удовольствие        
  Я очень быстро устаю        
  Я легко могу заплакать        
  Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие        
  Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения        
  Обычно я чувствую себя бодрым        
  Я спокоен, хладнокровен и собран        
           
  Ожидаемые трудности обычно очень        
  тревожат меня        
  Я слишком переживаю из-за пустяков        
  Я вполне счастлив        
  Я принимаю все слишком близко к сердцу        
  Мне не хватает уверенности в себе        
  Обычно я чувствую себя в безопасности        
  Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей        
  У меня бывает хандра        
  Я доволен        
  Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня        
  Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть        
  Я уравновешенный человек        
  Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах        

Обработка: Из суммы прямых вопросов вычесть сумму непрямых и прибавить 35 (для оценки реактивной) и 35 (для оценки личностной).

Прямые вопросы: для оценки

реактивной тревожности: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18.

личностной тревожности: 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40.

Интерпретация:

До 30 - низкая тревожность

31 - 45 - умеренная тревожность

46 и более - выраженная тревожность

По результатам данного теста в группу для коррекции отбираются подростки с выраженной тревожностью свыше 46 баллов.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: