2015-07-21
244
Ритуал: (см. занятие 1).
Разминка: Девушки по кругу приветствуют друг друга, говоря при этом комплименты, подчеркивающие индивидуальность участницы.
Основная часть:
Упражнение 1. «Я глазами группы». (20 минут)
Цель: закрепление стиля доверительного общения и умения постоянного самоанализа.
«Каждый должен высказать свое мнение о том, каким человеком его видит группа в целом и отдельные участники»
после выступления участницы группа, внимательно выслушав ее, может сказать ей о том, в чем она оказалась права, а в чем ошиблась, и попросить внести коррективы в сообщение.
Упражнение 2. «Прокуроры и адвокаты» (20 минут)
Цель – закрепление полученных навыков самораскрытия и самоанализа.
«один из членов группы на некоторое время становится «обвиняемым». Он садится на отдельный стул, с левой стороны от него в один ряд садится половина участниц, которые выступают в роли прокуроров. Их основная задача – найти слабые стороны «обвиняемого». «Прокуроры» могут выдвигать свои обвинения либо коллективно, когда от имени группы выступает один представитель, выражающий общее мнение после обсуждения всех поступивших предложений, либо индивидуально.
|
|
|
Другая половина группы (сидящая с правой стороны от «обвиняемого») выступает в роли «адвокатов, основная их задача – указать присутствующим на положительные стороны «обвиняемого».
Задача участников – активно отнестись к личности «обвиняемого, помочь ему еще раз полно осознать свои слабые и сильные стороны.
Упражнение 3. «А что дальше?» (20 минут)
Цель – представление своего «здорового» будущего.
«Теперь обсудим ваши перспективные цели и те конкретные шаги, которые вы намерены предпринять для их осуществления.
У каждого есть 3-4 минуты для того, чтобы рассказать об этом всей группе. Члены группы могут задавать вопросы, конкретизировать цели, помогать в определении шагов по их достижению. Главная задача – составить программу ваших действий на ближайшее будущее».
Рефлексия: обсуждение впечатлений
Релаксация: (см. занятие 1)
Ритуал: (см. занятие 1)
