Космическая энергия - это особенный невидимый свет.
· Можно осветить комнату зелёной лампой. Можно сжечь благовоние: камфара.
· Садись за стол, поставь перед собой блюдце с холодной водой.
· Погрузись во 2-ю ступень сознания.
· Представь себе как можно ярче и сильнее, как из середины груди - сердечной чакры - исходит энергия, которая образовалась из впитанной свободной космической энергии. И она постепенно наполняет все твое тело, кроме головы.
· Через некоторое время все сильнее станут ощущаться потоки энергии. Почувствуешь в теле сильную, ритмичную пульсацию энергии.
· Вообрази, что эта энергия постепенно скапливается в кистях рук.
· Кисти рук должны очень сильно потеплеть.
· Подержи руку над блюдцем с водой. Сильно растопырь пальцы.
· Ярко и сильно воображай, что накопленная энергия переходит в воду.
· Но ты при этом не будешь терять энергию, а она будет снова восстанавливаться.
· Будет ощущение, как энергия опять собирается в кистях рук, и опять уходит в воду.
· Через ~ 5 минут встань, широко расставь ноги, горизонтально вытяни руки. И внушай себе, что в тебя возвращается космической энергии в 2 раза больше, чем ты потратил.
|
|
Упражняйся каждый день.
Концентрация на воображениях
Это чистая концентрация, когда в сознание не поступает никакой информации.
· Погрузись во 2-ю ступень сознания.
· Закрой глаза. Вообрази как можно ярче любой предмет, на тёмном фоне.
· Сохраняй зрительный образ несколько минут. Он не должен ни исчезать, ни затуманиваться. Запоминай все его детали.
· Позволь образу постепенно поблекнуть.
· Восстанови образ в обратных цветах:
Начальный цвет | ||||
Обратный цвет | ||
Жёлтый Жёлто-оранжевый Оранжевый Красно-оранжевый Красный Пурпурно-красный Пурпурно-фиолетовый Фиолетовый | Синевато-фиолетовый Ультрамариновый Васильково-синий Зеленовато-голубой Сине-зелёный Зелёный Желтовато-зелёный Заленовато-жёлтый | |
·
· Обратный образ должен быть виден также ярко и отчетливо, как и начальный, несколько минут.
Упражняйся по 15 – 20 мин, каждый день.