Финская баня (сауна) температура 90–100°С в течение одной процедуры 2–3 захода по 5–10 мин, продолжительность отдыха 15–20 мин. Обеспечивает наибольшую редукцию массы тела.
Паровая баня: температура в парильне 50–70°С, относительная влажность воздуха 30–40%. Пребывание в ней не должно превышать 10 мин, она более нагрузочна для пациентов с ожирением, хотя уменьшение массы тела здесь менее значительно.
Под влиянием интенсивных термических гидропроцедур происходит повышение основного обмена до 30% в течение последующих 5–6 ч. Вместе с тем в ряде случаев в связи со значительной дегидратацией может наблюдаться неблагоприятное воздействие на функциональное состояние ССС пациента.
Горячие сухо-воздушные и паровые процедуры рекомендуются пациентам с ожирением 1–2 степени, молодого возраста, без нарушений со стороны ССС, не более 1–2 раз в неделю, до 10–15 процедур на курс.
Контрастные ванны с разностью температуры воды до 15–20°С в зависимости от состояния здоровья и возраста пациента. В течение одной процедуры проводят 3–4 перехода. Процедуру начинают с погружения пациента на 2–3 мин в горячую воду, затем на 1 мин в холодную. Помимо снижения массы тела, контрастные ванны способствуют улучшению показателей липидного обмена и функции ССС. Назначаются через день, 10–15 процедур на курс.
|
|
Гидротерапия: подводный душ-массаж, душ Шарко, шотландский, веерный, циркулярный, игольчатый, пылевой. Различные ванны (обычные пресные, минеральные, радоновые, газовые).
В случаях чрезмерного повышения чувства голода возможно назначение интраназального электрофореза 1% раствором димедрола.
Электросон и центральная электроанальгезия, повышая порог чувствительности к эмоциональному стрессу, позволяют смягчить чувство голода, уменьшить вегетативную лабильность, оптимизировать настроение.
Для местной электростимуляции жировых депо эффективно применение процедуры СМТ-терапии.
Для укрепления «мышечного корсета» проводят симметричную электромиостимуляцию мышц спины и передней брюшной стенки.
V. Нетрадиционная терапия
Методы рефлексотерапии ожирения:
· классическая корпоральная и аурикулярная акупунктура;
· электро- и лазеропунктура;
· микроиглотерапия как отдельно, так и в различных сочетаниях.