Кому и с какого возраста можно заниматься? Что это даёт?

С детьми моложе 12-14 лет заниматься проблемами духовных поисков не стоит. До этого возраста они ещё не обретают реальность воли и слишком поддаются внушениям, которые и парализуют неокрепшую волю. Далее возраст не ограничен.

Каких либо профессиональных, конфессиональных, образовательных ограничений и цензов не существует. Духовное пробуждение человека происходит в самом разном возрасте. Не доказано, что последний, пришедший в школу, хуже и бесталанней первого. Узнавание мира всё равно похоже на мозаику. Целое непонятно, пока не наберётся достаточное количество, «критическая масса» частиц мозаики. У вас всё получится при двух условиях: если вы этого добиваетесь и умеете считать до девяти. (Без гуманитарной математики не обойтись)

Внутренние миры человека обширны и похожи на поля, которые могут зарасти сорняками, если ими не заниматься мудрому садовнику. Душа обязана трудиться. И если кто-то думает, что достаточно раз в месяц тупо побиться головой о порог Церкви, чтобы «держаться в струе», то он ошибается.

Страшно то, что современный человек всё время откладывает серьёзную работу по осмысливанию своего места в Мире и Боге. События гонят его по жизни, не давая понять – куда, собственно, бежим. Постепенно человек становится вообще не способен к какой-либо духовной работе. Он проходит страшную Точку Невозврата, смысловой смерти. Так утрачиваются внутренние основания человеческого бытия. От человека остаётся только его видимость – физическое тело. А из-за того, что это тело становится единственной ниточкой, связывающей индивида с Миром, оно возводится в культ. И чему же мы начинаем служить? Глине, из которой давно ушёл Дух.

Однако кроме этих, высоких Оснований, есть совершенно конкретные «зачем оно мне нужно». Дело в том, что человек как физическое тело выжить в мире не может. Мы не самые зубастые и не самые волосатые. Мы сохраняемся не снизу, от физики тела, а сверху – от нравственности, духовности, интеллекта и чувственности. И как только человек обращает внимание на сохранение своего разума, духа, чувственности; как только он делает новый шаг в организации своего сознания, появляется масса прагматичных решений в виде открытий, неожиданных и блестящих технологий, прорывных идей. Мир распахивается навстречу нам, если мы становимся открытыми для него.

Из-за того, что мы слабо умеем переходить от общего к частному, я ещё более конкретизирую прагматичные выходы и пользы от предлагаемых практик.