На охоту вышел. волк

Кто-то скачет, скок-скок-скок,

На зелененький лужок! (Прыжки в полуприседе, руки согнуты за головой, поднятые вверх кисти изображают «ушки».)

Приседает, слушает:

Не идет ли волк. (Присесть.)

Это наш лесной красавец,

Трусоватый серый... ЗАЯЦ.

Вдруг зубами кто-то: щелк! —

На охоту вышел... ВОЛК. (Из стойки на коленях, одна рукавверх, другая — вперед, ходьба с хлопками перед собой (волк «щелкает зубами»).)

Испугался волка зайка,

Поскакал скорей с лужайки. (Прыжки в приседе, руки согнуты за головой, поднятые вверх кисти изображают «ушки».)

И пустился наутек,

Волка увидав... ЖУЧОК.

Вот бежит иголок ворох

И две пары ножек. (Передвижение вперед в упоре сзади.)

Кто от волка убегает? —


138 Раздел 3. Лесная школа здоровья

Наш колючий... ЕЖИК. (Бег на четвереньках.)

Все зверюшки испугались

И с лужайки разбежались. (Бег по кругу, взявшись за руки.)

Раз, два, три, четыре, пять!

Волк, попробуй их догнать!


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: