Сорока, стрекотунья-белобока

Ура! Открыта Лесная Школа здоровья!

Выбежали на лужайку

Мишка, ослик, суслик, зайка. (Бег по кругу.)

Звери стали кувыркаться,

Прыгать, ползать и брыкаться. (Четыре прыжка на месте.)

Их увидела сорока,

Стрекотунья-белобока. (Бег.)

Полетела над лесами,

Над морями, над полями, (Бег, взмахиваяруками-«крыльями».)

Над оврагами, дворами.

Всех о том оповестила, (Упор присев.)

Что... (Бег в противоположную сторону.)

Открыта Лесная школа здоровья... (Физкультминутка начинается сначала.)

140 _______________ Раздел 3. Лесная школа здоровья ________________

Хорошо гулять по лесу!

Вот высокая сосна,

К солнцу тянется она. (Потягивания — руки вверх.)

Над поляной дуб старинный

Ветви в стороны раскинул. (Потягивания — руки в стороны.)

Приседаем, приседаем.

Ножки полностью сгибаем, (Приседания.)

Чтобы мышцы упражнять.

Раз-два-три-четыре-пять.

Фонопедическое упражнение «Муха»

Над медведем возле уха Целый час жужжала муха: «Ж-ж-ж...» Комары летят, Летят и пищат: «3-з-зу, 3-з-зу — укушу! З-з-з...»

«Ж-ж-ж... «— «З-з-з...» (Дети проговаривают текст, разным по высоте голосом: за мух — низким, за комара — высоким.)

Раздел 4